ARMADA自転車部

山が好き。自然が好き。MTBが好き。

2015年6月の走行距離

2015年6月の走行距離は801kmでした。

休脚日は少なかったけど、特にロングもなく、
朝練中心だったので距離が伸ばせませんでした。
後半頑張ってなんとか800kmに届いた感じ。

1_20150630112529953.jpg

MUGIちゃん(XTC ADVANCED 27.5 2) 158km ↑
2日連続でドライの週末が少なく、出撃回数激減。
お出かけはA山と2トレのみ。あとは朝練。

2_201506301125311aa.jpg

グリちゃん(CARRERA SL) 643km ↑
かといってROADでどこか行ったのか?というわけでもなく。
どっか行ったと言えるのは宮ヶ瀬ダム観光放流ぐらいで、
あとは尾根幹と朝練ぐらい。さすが梅雨といった所か。

消費カロリーは12111カロリー。
今年初めて13000を(大幅に)下回ってしまいました。
朝練が多いと負荷かけないからこんなもんかなー。

体重は横ばいから微増って感じ。
7月は健康診断があるのでちょっと頑張らないと。
しばらくは夜の食事の量を加減してみたいと思います。
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/06/30(火) 20:00:00|
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