ARMADA自転車部

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2013年 秋 SDA王滝100kmの備忘録

2013年 秋 SDA王滝100kmの備忘録

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【コース】

SDA王滝100km

【マシン】

フレーム:SEVEN SOLA

フォーク:FOX F100RLC '11

コンポ:SHIMANO 980系 XTR

ホイール:CRANKBROTHERS COBALT

タイヤ:IRC MYTHOS-XC チューブレスレディ 2.25 ←NEW!

エア圧:フロント2.1k リア2.2k

ブレーキパット:XTR純正メタル

【ウエア類】

ヘルメット:OGK MS-2 ←NEW!

アイウエア:OAKLEY FLAKJACKET XLJ

グローブ:ゴールドウィン 3PAD ←NEW!

ジャージ:パールイズミ 宇宙戦艦ヤマト

レーパン:パールイズミ 宇宙戦艦ヤマト

インナー:FINETRACK DRYLAYER ←NEW!

シューズ:シマノ SH-XC60E ←NEW!

ソックス:パールイズミ アタックソックス

アームカバー:パールイズミ 宇宙戦艦ヤマト

バンダナ:HALO ヘッドバンド ←NEW!

【持ち物】

スペアチューブ 2本

パンク修理パッチ 4枚(ゴム糊不要タイプ)

携帯ポンプ 1本

ビードワックス

ガムテープ 少々

携帯工具

タイヤレバー 2本

コネクトピン 2本

予備ミッシングリンク 1セット

チェーンのコマ 4リンク

チェーンOIL ミニボトル1本

防水デジカメ

エアーサロンパス

予備のディスクパッド 1セット

【補給食&飲み物】

ボトル(CCD×3袋:2袋余り) 0.7L×1本(CP1にて補充)

パワージェル15個をフラスコ4本に(3×4=12)(完食)

カリカリ梅 4粒 ←NEW!

【思ったこと】

・フロントバック装着時はFサスのエアを若干高めに。
 下りコーナーでのプッシュアンダー解消。

・今回もジェル系とCCDで固形物なし。結果オーライ。
 口直しにカリカリ梅が効果大。

・雨が降ってもDRYLAYERがあればレインウエア必要なし。

・HALOのヘッドバンドの効果絶大。
 晴天時はバンダナと両方装着が吉か?

・今回の忘れもの「歯ブラシ」「オロナイン」「麻雀セット」
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2013/09/28(土) 20:00:00|
  2. SDA王滝
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
<<2013年9月の走行距離 | ホーム | タイヤ交換(GP4000S)>>

コメント

こんな感じの情報があると、次にチャレンジするヒトがとても参考になると思います。
ありがとうございます。
  1. URL |
  2. 2013/09/29(日) 13:08:17 |
  3. mtb44 #-
  4. [ 編集 ]

mtb44さん>
 自分でも忘れてしまうので記録しておく事にしていますw
 少しでもお役に立てれば何よりです。
  1. URL |
  2. 2013/09/30(月) 17:52:16 |
  3. やました #r9PnJsBE
  4. [ 編集 ]

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