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ARMADA自転車部

山が好き。自然が好き。MTBが好き。

2018年6月の走行距離

2018年6月の走行距離は694kmでした。

先月よりは100km伸びたけど、依然として低迷。
梅雨で雨が多かったらというワケではなくて、
単純に他の用事で乗れない日が多かったのが理由。

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ベニー君(Stanton Switchback) 127km ↑
出撃は信州遠征ライドのみ。あとはご近所ポタ。
来月はもう少し出番を増やしたいところ。

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グリちゃん(CARRERA SL) 567km ↑
内訳は実走363km + ローラー204km。
道志道での山中湖往復。双龍ポタ。尾根幹~小山田周回など。
ハルヒル終わって燃え尽きたかと思いきや頑張りました。

消費カロリーは10095カロリー。
なんとかギリギリだけど1万カロリー超え達成。
でも体重は微増。飲み会多かったしな・・・。
来月はもう少し摂生して体重減を実現したいです。
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/06/30(土) 20:00:00|
  2. 月間走行距離
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ボトルを新調しました

オイラが使ってるボトルは
キャメルバックのポディウムタイプ。

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持ちやすい。飲みやすい。水が漏れないの3拍子揃ったお気に入り。

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でも、使っているうちの経年劣化はどんな製品でも仕方ないよね。
ボトルの表面も細かい傷が多く、塗装も剥げてきている。

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特に気になるのが飲み口の汚れ。
たまに分解清掃してるとはいえ、そろそろ限界か?

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というわけで、この夏に向けてボトルを新調する事にしました。
もちろん同じキャメルバックのポディウムです。

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今回は「クリアカーボン」という透明に近い色をチョイス。
いずれにせよ、シースルーで残量が見えるのが好みです。

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当たり前だけど、やっぱり新品ボトルは輝きが違いますねw
ほんの少しの事ですが、こういうのもモチベキープには必要。
梅雨の晴れ間に新しいボトルでお出かけしたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/06/27(水) 20:00:00|
  2. パーツ
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尾根幹~小山田周回

日曜日は晴れ予報だったのに朝からドシャ降り。
荒川方面へ遠征予定だったのに断念。

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ところがお昼から打って変わってどピーカンに。

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というわけで、うっかりさん、へっぽこ君と
午後から尾根幹を流してくることになりました。

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遠征を断念して距離が短くなった分、強度は高めで。
ローテー回しながら踏める所はガシガシ踏んでいきます。

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気温もグーンと上がってきて、体はオーバーヒート寸前。
途中のセブンに寄ってガリガリ君でクールダウンです。

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休憩後は小山田周回を2周ほど。
途中うやむやだったルートがやっとハッキリわかりました。

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周回後は折角だからと尾根幹終点まで行ってUターン。

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短い時間だったけど、強度高めで内容の濃いライドでした。
うっかりさん、へっぽこ君、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/06/24(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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ブレーキパット交換

先日の信州遠征ライドの最後のほうで
フロントブレーキが鳴くようになったベニー君。
厳しい下りだったからパットが無くなっちゃったかな?

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不安を抱えたまま次回のライドに行くのはイヤなので
分解して調査をしてみる事にしました。

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とりあえず見た目では限界値まで減ってる感じじゃなさそうですが
念のために早めのパット交換をしておこうかな。

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ごそごそと予備パーツBOXを探ってみたら、
ちょっと前に買ったスペアのパットが出てきました。
エライぞ。昔のオイラw

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というわけでサクっとパット交換完了。
ついでにキャリパー内部も軽く清掃しておきました。
2枚目の写真と同じ構図ですが交換後ですw

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センターをキチっと決めて、プレートのひっかかりが無いように
新調に規定トルクでキャリパーを締め付けます。
こちらも1枚目の写真と同じ構図ですが作業後ですw

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出来たー!
これで次回のライドは不安なく走れそうですね。
ってわけで梅雨ですがドライな週末カモーン!!

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/06/21(木) 20:00:00|
  2. 整備・メンテナンス
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ろんぐらいだぁす!の聖地「双龍」に行ってきた

日曜日は雨も止んで路面もドライに。
というわけでROADで出撃です。

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うっかりさんと矢野口ローソンで待ち合わせ。
まずは尾根幹で西へ。

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町田を抜け、向かった先は
「ろんぐらいだぁす!」でお馴染みの中華料理店「双龍」です。

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何度か来た事があるものの、最近はご無沙汰。
久しぶりに来てみたら店内がパワーアップしてましたw

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風張峠って書いてあるけど、元ネタがわからない・・・w

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特にガルパン系の戦車プラモとフィギュアがボリュームアップw

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あれこれ悩んだ末に、この日は炒飯と餃子をチョイス。
ご飯がパラパラでとっても美味しかったです。

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満腹になったので、ピストンルートはやめて、
少し北に脚を伸ばすことに。

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やってきたのはラッテ。

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結局ジェラート食べてんじゃんねw
しかもダブルかよ。超美味しかったけど。

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せめてもの罪滅ぼしにと、百草園の激坂にアタック。
ここもめっちゃ久しぶりに来たけど、前より斜度増してない?
って、食べ過ぎで自重が増えてただけか。

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なんとか登頂成功で記念撮影パチリ。
ラストは連光寺を西側から上って〆。
約80km。楽しい食い倒れツーリングでした。
うっかりさん、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/06/18(月) 20:00:00|
  2. ROAD
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MTB日和 33

先日発売されたMTB日和の33号を買ってきました。

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特集は「乗り始めるならいま!」だそうで。
どこかの有名塾講師を思い出させるキャッチコピーですな。

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その他、シーオッター・クラシックの情報だったり

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最近俄然注目度が上がってきたE-MTB(電動)の紹介とか

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こちらもトレンドアイテムであるドロッパーポストの一覧や

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最新ブレーキ(シマノ、マグラ、スラム)の比較記事とか

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キャンプライド向けの軽量テントの解説まで。
今回は内容が盛沢山。個人的には「買い!」だと思いました。
気になる方は書店へGO!です。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/06/15(金) 20:00:00|
  2. 書籍・雑誌
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信州遠征ライド

土曜日はKSNKさんにお誘い頂いて、
信州上田地方にへ遠征ライドに行ってきました。

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指定された待ち合わせ場所にて全員集合。
兵揃い総勢12名のMTBer。乗ってるマシンも色々です。

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まずは舗装路で山を目指す。
500mUPだけど斜度が緩いので皆でまったりと。

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エントリーはこんな場所から!
どうしてこんな所から山に入ろうと思ったのかw

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しばらく担ぐとナイスなダブトラが現れた。

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と思ったら、とんでもない斜度になったりして
皆でひぃひぃ言いながら押してあがったり。

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道が全く見えない(というか道が無い)ヤブの中をかき分けて

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大自然と格闘すること2時間ちょい。
ようやくこの日の最高地点に到着。
ここから先は待ちに待ったお楽しみのダウンヒルだ。

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苦労して上ってきただけあって、最高のダウンヒル。
Yuuさんの笑顔も普段の120%ですw

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途中、何か所か難易度の高い部分もあるけれど、
それがかえってスパイスが効いて楽しさ倍増。

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いつもの事だけど、あまりにも楽しすぎて写真が少ないw
気が付けばダウンヒルも終了。

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無事下山を祝し、お勧めの鯛焼き屋さんで舌鼓。

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青い空、白い雲、木々の緑。自転車って気持ちいい~!
本当に最高のロケーションで絶好のトレイルでした。
招待しれくれたKSNKさん、ご一緒頂いた皆様、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/06/12(火) 20:00:00|
  2. MTB
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多摩サイ回復ポタ

土曜日に道志みちで山中湖まで行って
さすがに翌日の日曜日は脚が重い;;

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午後になって多少マシになってきた気がしたので
ベニー君(Stanton Switchback)で回復ポタに出かけました。

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多摩サイ、是政橋の西側のダート区間に新しい橋が開通。
これで焼肉村までダートをそのまま直進できるようになりました。

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その焼肉村は晴天の日曜日だけあって大繁盛。
美味しそうなお肉の匂いに後ろ髪を引かれつつ更に西へ。

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結局、いつもの万願寺の渡しまで来ました。
更に先に進むか迷ったけど、欲張っても仕方ない。
という事でこの日はここでUターン。
短い時間と距離だけど気持ちのいい回復ポタでした。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/06/09(土) 20:00:00|
  2. MTB
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欲しかった半指グローブをGETした!

オイラが使ってる半指グローブはONYONE製。
たしか去年か一昨年のシマノバイカーズのブースで
格安で入手したハズ。

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すごく気に入ってるんだけど、さすがにちょっと痛んできた。
そろそろ次のグローブを探さなきゃなーって思ってたのですが・・・

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なんと、今年のハルヒルのブースで同じグローブの色違いを
またも格安(なんと1000円)でGETする事が出来ました!

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ウエアのサイズはSとかMとかの表記よりも、
実際に身に着けてみて自分にフィットするかどうかですが
このグローブは正にオイラにジャストなサイズ。

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そして内側のパッドが厚過ぎないってのも重要なポイント。
実際にハンドルを握ってパッドの存在に気が付かないぐらいが
オイラにとってはベストな厚みなのです。

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お気に入りの製品の色違いを入手できて良かった。
今後は痛みを抑える為にもローテーで使って行きたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/06/06(水) 20:00:00|
  2. ウェア・装備
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道志みち~山中湖ツーリング

土曜日は山中湖へ行って来ました。

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朝6時半にウチを出発。
多摩サイ→関戸橋→多摩ニュータウン通り経由で橋本へ。

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津久井湖を通って、青山交差点から道志みちに入ります。
往路は上り基調ですが、景色を楽しみつつ西へ。

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道の駅どうしに到着。自転車よりもオートバイが多い!
旧車から最新SSまで。まるでモーターショーのようでしたw

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休憩後は山伏峠に挑みます。
耐えて耐えて耐え抜いて、ついにピークのトンネルに到着。
ここから山中湖まではご褒美のダウンヒルです。

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山中湖に到着。折角来たので湖をグルっと1周。
富士山は残念ながら雲の中でしたが、いい景色でした。

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再び山中湖川から山伏峠を越えて往路へ。
多少の上り返しはあるものの、下り基調で速い速い。
往路の半分以下の時間で橋本まで戻ってきました。

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途中、頭痛を感じたのでコメダ珈琲にピットインして
カキ氷でクールダウン。軽い熱中症だったのかも。
エアコンの効いた店内で休憩して事無きを得ました。

天気も良く、爽やかで絶好のツーリング日和でしたね。
うっかりさん、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/06/03(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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Author:やました
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