ARMADA自転車部

山が好き。自然が好き。MTBが好き。

2018年3月の走行距離

2018年3月の走行距離は572kmでした。

中旬までは割と良いペースだったんだけど、
体の故障と、ガーミンの故障が重なって
下旬はほぼ走行なしという結果になってしまいました。
まぁ趣味で乗ってればこんな月もあるよね。

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ベニー君(Stanton Switchback) 205km ↑
お出かけは7トレ、2トレ、6トレなど。里山三昧。
月間距離が少なかった割には色々遊べて楽しかった。

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グリちゃん(CARRERA SL) 367km ↑
内訳は実走165km+ローラー202km。
お出かけは尾根幹と都民の森だけという寂しい結果に。
ハルヒルが近づいてきたので来月はもう少し乗りたいなぁ。

消費カロリーは8733カロリー。
距離が短いから当然10000には届かないわけで。
食べる量を我慢して、なんとか体重は横ばいをキープ。
来月は走行距離もダイエットも頑張りたいと思います。
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/03/31(土) 20:00:00|
  2. 月間走行距離
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GARMIN Edge520J が壊れた・・・

オイラが使ってるサイクルコンピューターは
GARMINのEdge520J。

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バッテリー劣化で買い替えたばかりだけど、
なんだかここ最近調子がおかしくなってきた。

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走ってる最中に突然GPS衛星をロストしちゃうんだよね。
再起動すれば衛星捕捉しなおすんだけど、
また30kmほど走るとロストするの繰り返し。

ちなみにロスト中は上の画像のように
実際に道がないところに直線的にログが残る。

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帰ってきて走行ログを見るのもライドの楽しみの1つなのに
きちんと記録されないんじゃガッカリだよね。

ってことで、GARMINジャパンに連絡すると
「点検修理するので送ってくれ」とのこと。
早速元箱に入れて宅急便で発送してきました。

どうかきちんと直って返ってきますように。
そしてなるべく早く手元に戻ってきますように~!w

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/03/30(金) 20:00:00|
  2. パーツ
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のんびり6トレライド

日曜日は6トレに行って来ました。

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小金井橋でうっかりさんと待ち合わせ。
小金井公園を抜けて多摩湖CRで西へ。
桜は場所によって3分から7分咲き。

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6トレ北側外周路からエントリー。
うっかりさん花粉症対策のマスクで見た目怪しげですが
効果は絶大で思ったよりも苦しくないとの事。

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この前降った雪は全く残っておらず、
S/Tもほど良くドライで快適に走れました。

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6トレからの帰り道。途中で見事な菜の花畑を発見。
青い空。黄色い花畑に赤いフレームが映えますの~。

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玉川上水沿いの「CAFE MONCOCO」に寄ってみました。

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珈琲とチョコアイスで至福のひと時。
天気もよく、暖かく、最高のMTB日和でした。
うっかりさん、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/03/27(火) 20:00:00|
  2. MTB
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ローラー用タイヤ交換

最近(特に冬の時期)は朝練はローラーがほとんど。

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てなわけでローラー専用ホイールを用意して使ってたんだけど
気が付けば導入から丸2年が経ってたわけで。

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写真では伝わり難いけど、流石にトップが平らになってきた。
それじゃ~そろそろローラー用のタイヤを交換しますか。

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候補はこの2本。どちらも以前使ってた中古タイヤ。
R1Xは今と同じだから、気分を換えてRR1Xにしてみましょう。

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早速作業開始。チューブドクリンチャーは作業が楽でいいね。

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あっという間に組み替え完了でフロアポンプでビード上げ。

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出来たー! やっぱトップが丸いタイヤは気分がいいね。

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どうせならって事でスプロケットの汚れも落としておこう。

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こちらもピカピカになって更に気分上々。
今後も気持ちよくローラー朝練を続けられそうです。

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  1. 2018/03/24(土) 20:00:00|
  2. 整備・メンテナンス
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2018年初!都民の森

日曜日は久しぶりに都民の森へ。

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うっかりさんと一緒に多摩サイ→睦橋通りで西へ。

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武蔵五日市を過ぎ、檜原街道を進みます。
最初はほぼ平坦だけど、徐々に斜度が増してくる。

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旧料金所を越えた辺りが肉体的にも精神的にもキツイ所だけど
見下ろせばさっき走ってきたヘアピンからこんなに上ってきたのかと
自転車ってすげーなぁと達成感を味わえるポイントでもありますね。

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いよいよゴールまで残り1km地点まで来た。
でも斜度9%の看板が容赦なく心を折りに来るw

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耐えて耐えて耐え抜いて、ようやく都民の森に到着~。
2018年初登頂。ゆりーと君と一緒に記念撮影パチリ。

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売店で買ったコーラとカレーパンが五臓六腑に染み渡るウマサ。
食後は武蔵五日市まで気分よくダウンヒル。
往復約120kmちょい。楽しいROADツーリングでした。
うっかりさん、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/03/21(水) 20:00:00|
  2. ROAD
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車載で2トレへ

先日、うっかりさんと車載で2トレに行って来ました。

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フォレスターに付けたサイクルキャリアが役立ちました。
うっかりさんのDUNEはホイールベースが長いので心配だったけど
なんとかギリギリ載せられる事がわかって一安心。

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新調したMTB用グローブも実戦投入。

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前回来た時は雪だらけだったゴンドラ坂もこの通り。

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もちろんトレイルにも全く雪は残っていませんでした。

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休憩多めで、のんびりと森林浴。
木々の緑に、マシンの赤と青がいい感じでマッチしてますね。

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スピード控えめで土の感触を楽しみつつ下ります。

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金網ジェットコースターの右側が知らぬ間に開拓されてました。
といっても、あっちは警察の敷地なので入れないんだけど。

当然ですが帰りも車に積んでビューンとワープ。
自走も楽しいけど、車載は車載でイイですね。
今後も状況によって使い分けて行きたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/03/18(日) 20:00:00|
  2. MTB
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MTB用グローブ新調

そろそろ暖かくなり始めてきて、
MTBの春秋用グローブの出番なワケだけど
去年まで使ってたヤツが大分ヨレヨレに。

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ってわけでいいのないかなーと探していたら
Ysの池袋ギャラクシーで自分的ヒットを発見。
思わず買ってきてしまいました。

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白黒でシンプルな色使い。そしてOAKLEYブランド。
更に決め手になったのはそのお値段。3500円(税別)。
同じ棚に並んでたOAKLEYの半指グローブは
7000円近い値札がついてたのに、何故か長指は半額。

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写真ではちょっと厚めに見えるけど、
表面は風を通す素材で出来ていて見た目ほど暑くない。

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内側も滑りにくく、グリップを握りやすそうです。
ブレーキレバーにあたる人差し指、中指には
タコの吸盤をイメージさせる滑り止め付き。

汚れも目立ちにくそうだし、着け心地はいいし、
なにしろ値段が安くてお買い得だったし、いい買い物したなー。
これからのシーズン、大活躍してくれる事を期待したいです。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/03/15(木) 20:00:00|
  2. ウェア・装備
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MTBでお散歩ポタ

日曜日は午後から少しだけ時間があったので
MTBでフラっとお散歩ポタに行ってきました。

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近所の河津桜?桃?の花が見事。キレイですね~。

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いつもの多摩サイに到着。
風が強めだけど、のんびりペースで西へ。

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関戸橋下は再び大きく迂回ルートが設置されてました。
奥に2つある直角カーブは対向車に要注意です。

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貝殻橋の工事は見た目的にはあまり変化がないような?
きっと見えない部分で工程が進んでいるのでしょうね。

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多摩大橋まで来てUターン。
蘖さんに寄ろうかと思ったけど満席っぽかったのでスルー。

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で。急遽ScLaBo立川に立ち寄ってみる事にしました。

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ScLaBoとは「Subaru Custommize Laboratory」の略で、
スバル車のカスタマイズを提案する研究所とのこと。

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色々なカスタムパーツが展示販売されていて
見ているだけでもあれこれ想像が膨らんじゃいますw
裏道フラフラつないで帰宅して約35km。
街乗りオンリーでもMTBは楽しいですね。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/03/12(月) 20:00:00|
  2. MTB
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尾根幹を走ってきた

記事の順番が前後しますが、
土曜日は久しぶりに尾根幹を走ってきました。

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出発前に矢野口ローソンで休憩&補給。
すでにこの時点で何人ものローディが。

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予想通り、走り始めてみると満員御礼です。

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追いついたり、追い抜かれたり。
いい列車が来たら乗っかってみたり。

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トンネル南の交差点で折り返し。

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ぐりーんうぉーく先のファミマに立ち寄り。
最近噂の「たべる牧場ミルク」が売っていたので速攻GET。

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コーヒーを足して、アフォガードっぽくしてみました。
ミルクが濃くて美味しかったです。

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帰路もローディが多かった。
尾根幹はぼっちで走っても寂しくありませんね。
またちょくちょく走りに行きたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/03/09(金) 20:00:00|
  2. ROAD
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皆でワイワイ7トレライド

日曜日は久しぶりに7トレへ。

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Yuuさん、じゃんふさん、かのあさん、ジェイさん、ぐんぐんさん、
うっかりさん、K1君、オイラの8人パーティです。

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ちょっと難しい小川超えに挑戦。
かのあさんリトライの結果見事にクリア!

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そこへガッキーさんとAyaさんが登場。
山でこうして遭遇できるのってなんだかとっても嬉しいね。

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Yuuさんの案内で走ったことの無いルートへ。
急なドロップオフあり、難しい上りありで超楽しい。

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ここの根っ子根っ子ゾーンの上りを皆でトライ。
ほんの短い坂1つでここまで盛り上がれるMTBって最高です。

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コンビニでお昼ご飯を買ってきて、広場でランチタイム。
食後は南側のロングコースをバビューンと下ります。

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下り終えた所で、オイラは一足先に離脱。
皆は上り返してもう1本走ってきたのかな。
ソロもいいけど、やっぱり皆でワイワイと走ると楽しさ倍増ですね。
ご一緒頂いた皆さん、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/03/06(火) 20:00:00|
  2. MTB
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サイクルキャリア装着

先日納車されたフォレスター
サイクルキャリアを装着してみました。

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ローフォルムなので引きだと存在感が希薄ですね。

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フレックスポイントを利用して装着するベースキャリアと、
サイドがはみ出さないウイングバー。
そしてフォークダウンタイプのサイクルキャリア2本です。

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まずはROADバイクを載せてみる。
9mmクイックなので何の苦労もなく積載完了。

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隣にMTBも載せてみました。

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15mmスルー用のアダプターを付けてからの搭載なので
キャリア側のレバーがキーロック位置まで倒せませんが
この状態でもしっかりと固定されるので運送には問題なさそうです。

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これで自転車を積んで車で遠征が可能になりました。
さーて。どこに走りに行こうかな~!

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/03/03(土) 20:00:00|
  2. 日記・コラム
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