ARMADA自転車部

山が好き。自然が好き。MTBが好き。

2015年3月の走行距離

2015年3月の走行距離は848kmでした。

特別ロングライドもなく、淡々と朝練で稼いだ感じです。
一旦暖かくなってからの寒の戻りが精神的にキツく、
ローラーでの朝練が多かったのは気にしない方向で。

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MUGIちゃん(XTC ADVANCED 27.5 2) 108km ↑
月の半ばからDi2組みつけの為にドックイン。
後半は全くのれずに距離が伸ばせませんでした。
お出かけは数回の朝練とA山のみ。来月は沢山乗りたいなぁ。

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グリちゃん(CARRERA SL) 740km ↑
こちらもお出かけは和田峠ぐらい。後は尾根幹と朝練。
暖かくなってきた事だしどこかロングに出かけたいです。

消費カロリーは13057カロリー。
ギリギリ13000台に届いたけど1月→2月→3月と下降線。
その割にはたらふく食べてるので体重はお察し。
ダイエット明日から本気出す!←ダメだこりゃ。
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/03/31(火) 20:00:00|
  2. 月間走行距離
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多摩サイ日野橋の迂回解除!

以前お伝えした多摩サイ日野橋付近の迂回路。
ようやく工事が終わって通れるようになりました。

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貝殻橋より直進方面。道が広くてキレイになってる。

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ちょっと登って右カーブ。カーブの先には富士山も見える。

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ストレート1本目。左にUターンして下る。直進方面は行き止まり。

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下って今度は右にUターン。ここは狭いので要注意。
曲がり終わったらストレート2本目。

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日野橋をくぐると右→左の連続カーブ。
反対側から下ってくる時は結構テクニックを要するポイント。
道幅も狭いので調子にのって飛ばさないよう気をつけましょう。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/03/30(月) 20:00:00|
  2. あされん!
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携帯ポンプを買い換えた

グリちゃん(CARRERA SL)で使っている携帯ポンプは
4年前に買ったLEZYNEのPRESSURE DRIVE ↓

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使い勝手は悪くないけど、もう少し小さいとモアベターて思ってた。

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というわけで1回り小さいサイズの携帯ポンプを買ってきました。
同じくLEZYNEのROAD DRIVE(Sサイズ)です。

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比較してみると長さ、太さ共に少しずつだけど小さくなってるね。

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重量比較。PRESSURE DRIVEが約100gなのに対して、

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ROAD DRIVEは約80g。たった20gだけど軽量化にもなりました。

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フレームに装着してみました。1枚目の写真と比べると
単体での比較以上に小さくなったように見えますね。

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これだけ小さければシートチューブに付けてもいいかも?

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小さくなった分だけポンピングの回数は増えるんだろうけれど
その辺りの実用レポは次回のパンクの時のお楽しみって事で。
できれば出番がまわってこない事を祈りますw

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/03/27(金) 20:00:00|
  2. パーツ
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北陸新幹線で富山へ

※非自転車ネタです。

先週末はお仕事関係の旅行で富山へ。

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つい最近開通した北陸新幹線「かがやき」号。
東京→大宮→長野→富山と途中2駅しか止まらない。

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2時間弱であっという間に富山駅に到着。
駅周辺は工事中の箇所も多くまだまだ発展途上の雰囲気。

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路面電車に乗って富山港方面へ移動。

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北前船廻船問屋森家などを見学しつつ古い街並みを楽しむ。

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夕飯&宴会は地元で有名な松月へ。

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白海老や蛍烏賊など海の幸を贅沢に使った料理の数々に舌鼓。

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取引先の研修センターにてお泊り。一流ホテル並みに立派でした。

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翌日は朝からいい天気。立山連邦から登る朝日が神々しい。

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旅行のメンバーほぼ全員でゴルフコンペ。
地方でのゴルフは初めてで楽しかったけどスコアはイマイチ。

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帰りの新幹線に乗る前に駅前の回転寿司屋で早目の夕食。
折角富山に来たんだから、やっぱり「のどぐろ」は食べとかないと!
1皿(2個)で980円とお高かったけど味はサイコーでした。

初めての富山。初めての北陸新幹線。色々楽しい旅行でした。
今度はプライベートでも行ってみたいなぁ~。

テーマ:旅行、旅、ドライブ - ジャンル:旅行

  1. 2015/03/24(火) 20:00:00|
  2. 旅行・地域
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DURA-ACEのスプロケを買った

先日購入したアルテグラのジュニアスプロケット
狙い通り、平地では最高の使い勝手なんだけど
やっぱり少し長い下りだと脚が回りきっちゃう時も。

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というわけで、ギア比の違うスプロケを追加購入しました。
どうせならって事で贅沢にもDURA-ACEをチョイス。

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CS-9000の12-25Tです。

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12-13-14-15-16-17-18-19-21-23-25とまぁまぁのつながり。

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スプロケ固定用のブラケットを付けた状態で200g。
単体だとたぶん180~190gってところかな。

MTBではXTRのカセットを使ってるけれど、
ROADでDURAのカセットを使うのはこれが初めて。
オイラごときがいいの?って感じもしないでもないが、
機材で楽できるところは楽させてもらいまひょw
注文中のホイールが届いたら試してみたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/03/21(土) 20:00:00|
  2. ROAD
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春はすぐそこA山ライド

先週末は軽くA山を走って来ました。

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ウチの近くの桃?河津桜?すでに花が満開でキレイ。

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多摩サイを流して約20分でA山に到着。

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落ち葉サクサクのS/Tをのんびりと楽しむ。

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紅白の梅の花が見事なハーモニー。

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いつ来てもここはゆったりとした時間が流れてる気がする。

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この日のサスケ坂は難易度「中」。

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ただしスタート地点にはロープが張られているので
必然的にゼロスタートになるから難しさアップ。

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なんとか初回でクリアしてホっと一息。
短い時間だったけど春の空気を満喫できました。

MUGIちゃん(XTC ADVANCED 27.5 2)は
この後XTR Di2の装着の為にドッグ入り。完成予定は1週間後。
ワイヤードでの最後の走行楽しかったです。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/03/18(水) 20:00:00|
  2. MTB
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初心者女子と和田峠へ

DBK(土手端会議)つながりで最近知り合った
乗り始めて3ヶ月の女子ローディ「ハルナさん」。
なんでも5月のハルヒルに出るんだそうで。

周囲も「いきなりで大丈夫か?」と心配したけれど
小沢峠、時坂峠を楽々とクリアするなど驚きのポテンシャル。
それならば!というわけで和田峠に連れて行く事に。

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多摩サイで1次集合し、R20→陣馬街道を経てパン生活で休憩。
お見送りに来てくれたりゅーせいさんとゆうさんはここでお別れ。

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和田峠を目指してハルナさんと2人で走ります。
風はちょっと強いけれど太陽サンサンでいい天気。

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夕やけ小やけの里で最終休憩をとった後、
いよいよ和田峠へのアタックがスタート。

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少し進むと、いきなり斜度がキツくなってくる。
ハルナさん、花粉症でマスクをしているので息が苦しそう。

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途中、フラつく場面もあったけど、それでも懸命にペダルを踏む。
とにかく前へ!という強い思いだけが彼女を支えているのかも。

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そして・・・ついに頂上が見えた。
ゴールの瞬間、思わずガッツポーズが出るあたり
スポーツ向きのメンタルを持ってる証拠ですね。

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愛車と一緒に和田峠登頂の記念写真をパチリ。
いやー。初心者の女子がまさか足付きなしで登りきるとは。
これでハルヒルの完走は保証されたようなもんですね。

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このまま帰るのももったいないという事でついでに大垂水も制覇。
和田をクリアした今、彼女にとって大垂水はもはや楽勝レベル?

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高尾からは浅川CRでのんびりと。途中梅の花が満開でキレイでした。
久しぶりの和田峠楽しかった。ハルナさんありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/03/15(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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長袖ジャージ購入(クエストジャージ)

3月に入って大分暖かい日も増えてきました。
まだまだ寒い日もありますが、春はすぐそこって感じ。

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というわけで、これからの季節にピッタリな
薄手の長袖ジャージを購入してきました。

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パールイズミの「クエストジャージ」(3000-BL)です。
定価7200円(税別)が6850円の値札から更に割引で
レジに通した時は5020円(30%OFF)でした。

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後面も何の変哲もない黒いジャージなのですが

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購入の決め手になったのは腰の部分の折り返しの「黄色」。

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ほら。グリちゃん(CARRERA SL)のカラーとピッタリでしょ?w

もちろんROADだけでなく、長袖だしMTBでも活躍してくれそう。
着れる季節は短いけれど、活用して行きたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/03/12(木) 20:00:00|
  2. ウェア・装備
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MTB日和 22

国内では希少なMTB専門誌である
「MTB日和」の22号が発売されました。

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毎度お馴染みのモデル女子+MTB。
そろそろ違う構図の表紙にしてみてもいいんじゃ?

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今回の特集は「こっそり上達しちゃお!」とのことで、
トライアル的テクニック集と、ダートの登りテクニック集。

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その他、最近ブームのファットバイク進化論や

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ドロッパーポスト各種インプレッションとか

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MTBタイヤ最新事情など。

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個人的にヒットだったのは27.5インチのホイール特集でした。
ふむふむ。こんなホイールも販売されてるのね。
いろいろ見てると、どんどん物欲が膨らむねぇ。

各号によって内容に差があるけれど、
今回はかなり読みごたえがあったかなあと思いました。
気になる方は是非本屋さんへ行ってみて下さい。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/03/09(月) 20:00:00|
  2. 書籍・雑誌
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最近の朝練事情

気がつけば3月になってました。
季節は確実に春に向かいつつありますね。
朝練も相変わらずマイペースで続けています。

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先日、事務所を移転したので通勤時間が10分以上短縮された。
そのおかげで朝練のスタート時間も10分遅くする事が出来た。
朝5時35分出発。

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真冬に比べれば大分日が昇るのが早くなってるけど、
それでもまだこの時間は薄暗い。ライトはまだまだ必須。

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上と同じ構図でフラッシュありで撮影してみました。

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東の空はぼんやりと明るくなり始めてる。

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西に向かって走り出す。
15分も経たないうちに、どんどん明るくなってきた。

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万願寺の渡しの折り返し地点到着。6時ちょい過ぎ。
このぐらい明るければライトはローモードでも大丈夫だね。

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折り返して、今度は東に向かって走る。
いつもなら朝日が見えてくるんだけど、この日は曇り空。

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2枚目の写真と同じ場所まで帰ってきた。
曇ってるので朝日は無いけど、明るさが全然違う。
夏に向けてどんどん日の出が早くなるね。
季節の移り変わりをダイレクトに感じられるっていいなぁ。
これからもマイペースで続けて行きたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/03/06(金) 20:00:00|
  2. あされん!
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SKIも楽しんでます

※非自転車ネタです。

2015シーズンは昨年までと比べて
比較的SKIに行く回数が多く、それなりに楽しんでます。
初滑り@神立の後に、1泊2日で尾瀬岩鞍へ。
その後、日帰りで川場へ。
そして先週末は1泊2日で斑尾/タングラムへ行ってきました。

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シーズン初めにスキーウエアを新調して気分が良くなり
勢い余って板も買い替えてしまいましたw
ReismのKO-Bというフリーライド(コブ用)モデルです。

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関越→上信越道で信濃町ICまで、約240kmを3時間で。

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ICを降りて約30分弱で初日の目的地「タングラム」に到着。

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この日は残念ながら雪質はほぼ全面アイスバーン。

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それでも初めて滑るスキー場はそれだけで色々と楽しいね。
尾根を境にタングラムと斑尾高原とで別れてる。
この日はタングラムだけのリフト券だったので、
間違えて斑尾高原側に滑り降りないように気をつけました。

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早めにゲレンデをあがって車で30分ほど移動。
この日の宿泊地「斑尾高原ホテル」に到着。
バイキング形式の夕食がどれも美味しくてビックリ。

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明けて2日目は斑尾高原スキー場へ。
最初は曇ってたけど、徐々に日が射す時間も増えてきた。

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野尻湖を見下ろす絶景ポイントでYOKO隊長をパチリ。
後ろが崖なのでちょっぴり腰が引けてるw

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斑尾高原でビックリしたのが2つ。1つはこのシングルリフト。
久しぶりに乗るとやたら心細くてちょっと怖いね。

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もう1つはごらんのような林間コースを解放してる事。
エリア外滑走で事故が起こって問題になる事が多いけど、
「ここは滑ってもいいよ」って最初から決められてるエリアがある。
なかなか良いアイデアだと思いました。

新しい板は整地もコブも楽しく滑れて大満足。
これで今シーズンは合計6日滑りました。
3月にあと1回日帰りでもいいから滑りに行きたいなー。

テーマ:スキー - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/03/03(火) 20:00:00|
  2. スポーツ
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