ARMADA自転車部

山が好き。自然が好き。MTBが好き。

2015年2月の走行距離

2015年2月の走行距離は836kmでした。

2月は28日までしかないので3日少ないにも関わらず
800km台に入れられたのは、朝練をちょっと頑張った事と
久しぶりに100km越えのミドルライドがあったからでしょうか。

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MUGIちゃん(XTC ADVANCED 27.5 2) 207km ↑
A山、数字トレ巡り、あとは朝練。

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グリちゃん(CARRERA SL) 629km ↑
お出かけは名栗ツーリングぐらい。あとは2日間のジテツーと朝練。

消費カロリーは13263カロリー。
今月も14000に届かず。高い山とか行かないとこんなもんだよなぁ。
最近飲み会が多かったので怖くて体重計に乗れません・・・。
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/02/28(土) 20:00:00|
  2. 月間走行距離
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Di2のファームウェアを更新してみた

グリちゃん(CARRERA SL)で使っているコンポは
シマノ アルテグラ(6800シリーズ)&Di2(6870)。
つい最近Fディレーラーのファームウエアが
バージョンアップされたという情報を入手したので
自分で更新作業をやってみる事にしました。

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用意するのは、内装バッテリーの充電用コネクター。

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充電時と同じ用にポートの差し込み口を開いて・・・

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そこにUSBケーブルを接続します。

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そして反対側をPCのUSBポートに接続。
シマノのHPからE-tube Projectのページを開きます。
自分のPCのOSに合わせてソフトをD/L。
あとは表示に従って作業を進めるだけです。

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こんな画面が出て、進行状況がリアルタイムで把握できます。
なんだか自転車というよりは電気製品(情報家電)みたい。
いやはや凄い時代になったもんだw

無事ファームウエアの更新も終了。
多段変速や、各種調整もこのソフトで出来るみたいなので
これからも色々といじってみたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/02/27(金) 20:00:00|
  2. ROAD
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数字トレ巡り(2→7→6→8)

先週の土曜日は天気も良かったので数字トレイル巡りへ。

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まずは多摩サイをのんびりと羽村の堰まで。
玉川兄弟さんにご挨拶。

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川沿いのアドベンチャールートを通って2トレへ。

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日曜は雨予報だったので、もっとMTBerが多いかと思ったけれど
1台すれ違っただけでほとんど貸し切り状態。

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2トレから30分ほど北上して7トレへ。
思えば前回7に来たのは去年のお正月なので1年ぶりか?

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1年経ってMUGIちゃん(XTC ADVANCED 27.5 2)にも大分慣れた。
7トレのメインルートを快適に下って撮影ポイントでパチリ。

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7トレからまた30分ほど走って、今度は6トレへ。

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ちょいと東に走ってラストは8トレでシメ。
ここは散歩の方が多いのでほぼ押し歩きのみ。

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2→7→6→8で数字トレイル巡りコンプリート。
自宅からグルっと回って約85kmの道のりでした。
A山も立ち寄ると100kmになるんだけど、それはまた次回という事で。
のんびりソロライド楽しかったです。

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  1. 2015/02/24(火) 20:00:00|
  2. MTB
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久しぶりのジテツー

先週末の話ですが、土日で事務所の引っ越しがあり、
天気も良かったので久しぶりにジテツーしてきました。

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自宅(府中)からR20で新宿。明治通りで池袋(職場)へ。
電車で来ると鈍行で約90分。自転車だと80分ぐらい。

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13年通い続けたサンシャイン60。
今後は毎日見る事は無くなるかと思うと感慨深い。

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貨物用エレベーターに載せてオフィスまで。

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オフィスの東向きの窓からの展望。

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スカイツリーは今日も元気だね。
施工開始から、ニョキニョキ伸びて行く姿を見守ってたっけ。

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東京ドームの向こうに東京湾がキラキラ光って見える。
その更に向こうには千葉の工業地帯のエントツも。

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今度は北向きの窓からの景色を自転車と共に。
グリちゃん(CARRERA SL)でこの写真を撮るのは初めて。

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と、写真を撮ってる間に引っ越しの撤収作業も終了。
ガランとしたオフィスはやっぱり少し寂しいですね。
長年お世話になりました。今後は新しいオフィスで頑張ります!

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  1. 2015/02/21(土) 20:00:00|
  2. ROAD
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新型XTRいろいろ入手

11速になった新型XTR(9000系)。
一足先に入手していたホイールに続いて、
色んなパーツがようやく揃い始めました。 ↓

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9000系はいちいち外箱が豪華だね。

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まずはクランク。FC-M9020。Qファクターが普通のヤツ。
36-26Tの2枚で、クランク長は165mmをチョイス。
塗装が「ヌメっと」してて、なんだかちょっとエロい。

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次にブレーキレバー。BL-M9020。左右セット。

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サーボウェーブ搭載のトレイルモデル。
今回は軽さよりも絶対制動力を重視してみました。

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続けてキャリパー。BR-M9020。前後1個ずつ。

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上記レバーに対応するトレイルモデル。
写真には写ってないけどフィン付きパッドを使用。
本体も積極的に表面積を増やして放熱効果を高めてるっぽい。

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最後にスプロケット。SC-M9000。11-40T。

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11-13-15-17-19-21-24-27-31-35-40T。
11速になって、いよいよローギアは40Tが付いた。
今までは36Tだったから上りが少し楽になるかな。

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あとは変速部分が来ればいよいよ組み立て開始!
・・・なんだけど、どうもDi2は製造が遅れているっぽい。
オイラの予約分の入荷は2月下旬から3月上旬とのこと。
く~。待ち遠しいぜぇ。早く残りの部品が届きますように~。

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  1. 2015/02/18(水) 20:00:00|
  2. パーツ
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名栗ツーリング

建国記念日はDBK(土手端会議)の皆さんと
名栗方面へツーリングに行ってきました。

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狛江会場に9時集合。議長の林檎さんは今回はお見送り。
マトケンさんナイスジャンプ。

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多摩サイがマラソン大会なので、折角だしと連光寺坂を上る。
女子ローディでんちゃんガッツポーズで山岳ポイント通過。

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主催のトレヤさんの先導で快適なペースで進みます。

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でも成木街道に入ってからは延々上りが続く。
おいちょさんマイペースで頑張ります。

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最後の斜度がキツイ直線を上り終えて小沢峠を制覇。

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小沢峠を越えれば、あとは目的地までもう少し。
女性ローディハルナちゃんも思わずケイデンスが上がります。
乗り始めて2ヶ月しか経ってないとは思えない走り。

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目的地に到着~。毎度お馴染みターニップです。
本来は水木休みなんだけどこの日は祝日の為特別営業。

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自転車ラックも設置してあり、自転車乗りに優しいお店です。

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もちろん料理もとっても美味しい。お勧めは「焼きカレー」。
オイラは更に欲張って鳥肉の香草焼きをプラス。

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食後のお楽しみに鳥居観音の激坂へ遊びに行きましたが
路面凍結の為ロープが張ってあり断念。
再び小沢峠を上り返してピストンルートで帰りました。

久しぶりのマスツーリング楽しかった。
ご一緒頂いた皆様、ありがとうございました。

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  1. 2015/02/15(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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A山ライド

久しぶりにA山に行ってきました。
前回は去年の12月中旬なので2ヶ月ぶり?
そしてもちろん2015年になって初めて。

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2月になって初のMUGIちゃんでの出動。

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ステムを裏返して、更に5mmスペーサーで位置を下げました。
ハンドルが低くなって舗装路の移動が少し楽に。

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A山到着。ピットロードで一休み。
さっきまで晴れてたのに、チラチラと小雪が舞ってきた。

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開拓は更に進んで、すぐそこまで宅地の準備が整っている。

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旧ドラゴン坂へのS/Tの途中にはロープで「きけん」の旗が。
もう近付くことも出来なくなっているのね。

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とはいえ、周回路はまだまだ健在。
落葉サクサクのご機嫌なトレイルが楽しめます。

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この日のサスケ坂は激ムズ。手前の部分がスリッピーで
ターンの体制を上手く作れない。3回トライしてあきらめた。
きょっ、今日はこのぐらいでカンベンしといたるわ!

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雪雲で太陽も隠れてしまい、小雪も舞って寒かったけれど
やっぱりMTBで土の上を走るのは気持ちいいですね。
そろそろ里山じゃなくて高い山に走りに行きたいなぁ。
この前降った雪が早く溶けますように~。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/02/12(木) 20:00:00|
  2. MTB
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タイヤ交換(BS EXTENZA RR2X)

グリちゃん(CARRERA SL)にて初めてのパンク。

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サイドの部分で何か鋭利なモノを踏んでしまったらしい。
帰宅後、内側からタイヤブートを当ててみたんだけど
ちょっとこの状態じゃ危なくて遠出する気になれないなぁ・・・

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というわけでリアタイヤだけ新品に交換する事にしました。
同じくブリヂストンのEXTENZA RR2Xです。

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今まで使っていたEXTENZA RR1Xを外して、RR2Xに入れ替え。

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サクっとインストール終了です。
やっぱ新品タイヤは気分がイイですね。

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フロントのRR1Xはハイグリップのレーシング仕様。
リアのRR2Xは耐久性と乗り心地のロングライド仕様。
狙ったワケではないけど結果としていい感じの組み合わせに。
しばらくはこれで走ってみたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/02/09(月) 20:00:00|
  2. ROAD
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MTB日和 21

すっかり忘れていましたが、
昨年末に発売された「MTB日和 21」です。

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表紙は今回も定例の「モデル女子&MTB」。

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今回の特集は「十人十色の山ウエア」。
いろいろなスタイルのコーディネイトが紹介されてます。

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その他新しい競技スタイルを紹介する「日本エンデューロ元年」や、

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スキルアップの為のライディング講座なども。

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でもオイラが一番気になったのは新型XTR特集。
そろそろDi2も予約分が入荷してくる頃ですよね。

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裏表紙は最近ブームのファットバイクの広告。
山ではあまり見ないけど、最近街でよく見るようになってきた。
今後は更に台数増えていくんでしょうね。

MTB日和。今回も楽しませてもらいました。
今から次号の発売が楽しみです。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/02/06(金) 20:00:00|
  2. 書籍・雑誌
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ジュニア用スプロケ(CS6800 14-28T)

グリちゃん(CARRERA SL)で使ってたスプロケは
CS-6800(アルテグラ11速)の11-28T。
幅広いスピード域をカバーしてくれるんだけど、
途中のギアが抜けててちょっち使い辛いシーンも。

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というわけで、スプロケットを交換する事にしました。
同じくCS-6800(アルテグラ)の11速ですが・・・

2_201502022044167b5.jpg

今度はジュニア用の14-28Tです。
下り坂でもなけりゃトップの11Tなんて使わないしね。

3_2015020220441872a.jpg

おお。さすがにトップ14Tは見た目がデケーな。

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右が今までの11-28T。左が新調した14-28T。
11-28T 11・12・13・14・15・17・19・21・23・25・28T
14-28T 14・15・16・17・18・19・20・21・23・25・28T
どうよ。このつながりの良さ。14から21まで全部あるよ。

5_201502022044212ea.jpg

フリーに取りつけてみました。
なんかオイラの知ってるROAD用スプロケの形と違うw

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早速実走してみましたが、こりゃええわ!
使いたいギアが全部揃っててピタリと決まる。
平地やヒルクライムでは最高の選択肢だと思います。
(※田所っちのような剛脚さんを除く)

7_2015020220593256a.jpg

下りは50km/h越えるとケイデンスが追いつかないけど
まぁレースしてるワケじゃなし、慣性で下れればええっしょ。
いい買い物しました。大満足です。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2015/02/03(火) 20:00:00|
  2. ROAD
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