ARMADA自転車部

山が好き。自然が好き。MTBが好き。

3本ローラーに初挑戦!

以前から興味のあった3本ローラー。
1度でいいから乗ってみたーいって話してたら
試してみます?ってうっかりさんが貸してくれました。

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折りたたんであると結構コンパクトになるんですね。

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広げるとこんな感じ ↑
最初、どっちが前側かわからなくてネットで調べましたw

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隣の台に手をついて、恐る恐るベダルを回してみる。
右に左にブレブレで全然安定しない!

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そのうち何となくコツがわかってきた。
腹筋と背筋で体を固定して、ハンドルに加重しない。
左右のペダリングを均等にしてリズムよく回す感じ?
おそるおそる右手を離してみる・・・
この真剣な表情を見てもらいたくてモザイク無しですw

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出来たー! コツがわかってしまえば続けられますね。
体幹は使うわ、ペダリングは意識しなきゃならないわで
固定ローラーとは比べ物にならないぐらい疲れますが、
逆に、実走に近い感覚なのでとっても面白い!
音も思っていたよりもずっと静かだから室内でも平気そう。
今使ってる固定ローラーが壊れたら、
次は3本ローラーの購入を検討してみたいと思いました。
うっかりさん、貸してくれてありがとう!
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2018/02/18(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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本牧珈琲~CROSS COFFEE

振り替え休日の月曜日はROADでお出かけ。

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久しぶりにDBK(土手端会議)の皆さんと。
議長の林檎さんは体調不良によりドタキャン。
前日の呑み過ぎ疑惑が持ちあがってましたw

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細かい裏道をぬける通称「マトケンルート」で横浜を目指す。

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みなとみらいを通過。
青い空、白い雲、いいロケーションですなぁ。

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赤レンガの辺りに壁に描かれた天使の羽が。
SNS映えするらしく、最近大人気なんだとか。

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DBKメンバーのおいちょさんが営む本牧珈琲に到着。

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北風ビュービューだったので温かい珈琲が嬉しかったです。

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夕方からちょっとした用事のあったオイラ。
DBKのメンバーとは本牧でお別れして、
うっかりさんと2人で早めの帰宅を目指します。
追い風に乗ってハイペースで戻れたので、
矢野口のCROSS COFFEEに立ち寄ってみました。

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店内にはオシャレなウェアや小物が。
そして定期的にイベントなども行われているみたい。
カフェ+総合サイクルベースといった感じでしょうか。

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珈琲は本牧で美味しいのを頂いてきたばかりなので
かわったところでアイスレモネードなんて頼んでみました。
甘さとスッキリ具合がほどよいバランスで美味しかったです。

久しぶりのロードツーリング楽しかった。
ご一緒頂いた皆さん、ありがとうございました。

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  1. 2018/02/15(木) 20:00:00|
  2. ROAD
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Cafe VIA に行ってきた

日曜日はROADでお出かけ。

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新小金井街道→志木街道→浦所BPで羽根倉橋から荒サイに。
ちょっと心配だったけど残雪もほとんどなくご覧の通り。

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この日の目的地は以前から行ってみたかったCafe VIAです。

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荒サイから少し外れた林の中にひっそりと建っている
古民家を改装してカフェにしたのですね。

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店内はこんな感じ。良い意味でこじんまりとしていて
とても落ち着いた雰囲気ですね。

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ベーグルとトマトスープのセット。ゆで卵付き。
この日も寒かったので温かいスープが体に染みました。

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お店の外には可愛らしい子猫達が。
3匹でじゃれあっている姿は見ているだけで癒されますねw

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帰路は川越→所沢経由で。
R16は路側帯が凸凹で走ってて怖かったです。
次走る事があれば違うルートを考えたいですね。
グルっと回って約80km。楽しいグルメポタでした。

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  1. 2018/02/06(火) 20:00:00|
  2. ROAD
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初めてのシロクマパン

日曜日はROADでツーリングに行ってきました。

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自宅(府中)から小金井街道を北上して、
所沢入間バイパス経由で更に北を目指す。
この辺りは道幅が広くて走りやすいですね。

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県道30号線に入って、宮沢湖の辺り。
ふっと見たら「ムーミンバレーパーク」建設中の看板が。
2019年の春オープン予定とのこと。楽しみです。

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更に北上する事15kmぐらい?
この日の目的地であるパン工房シロクマに到着です。

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早速パンを買って、お店の前のベンチでいただきます。
サクサク、カリカリ、モッチリでとっても美味しい!

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店内にはろんぐらいだぁす関連の本が沢山。
そういえばアニメの8話でここに来ているんですね~。

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食後は県道30号線を戻って、飯能にあるカフェキキへ。
カフェキキは約1年半ぶり2度目の訪問。

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さっきシロクマでパンを食べたばっかりだけど、
お腹が減ったのでカレーライスをペロリと。
補給用にミニ羊羹がもらえるのも嬉しいポイントですね。

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しっかり食べちゃったし、少しぐらいはカロリー消費しないと。
ってわけで山王峠、笹仁田峠を越えて狭山湖方面へ。

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多摩湖まで戻ってきた所で甘いモノセンサーが点滅。
カフェド幸右衛門に緊急ピットイン。

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フォンダンショコラと珈琲のセットで至福の一時。

多摩湖CR~小金井街道で帰宅して約115km。
明らかに食べ過ぎですがキニシナイ!
楽しいカフェ巡りライドでした。

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  1. 2018/01/24(水) 20:00:00|
  2. ROAD
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チョコっとカフェポタ

お正月休みが明けたと思ったら、
土日月とまた3連休がやってきたw
6日は午前中と夕方に予定があったので
午後にちょっとだけROADでポタってきました。

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多摩サイ、久しぶりに右岸を走る。
歩行者も自転車も少なくて走りやすいんだけど
舗装が所々凸凹してるのが玉に傷。

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貝殻橋の工事。大分進んでました。
完成後にどうなるのか今から楽しみですね。

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モノレールをくぐって更に西へ。

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この日は多摩大橋にて折り返し。

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蘖にピットインして珈琲&ケーキセットで一休み。
明らかに消費カロリー<接種カロリーですがキニシナイ!
限られた時間でしたが楽しいカフェポタでした。

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  1. 2018/01/09(火) 20:00:00|
  2. ROAD
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ROAD走り初めはステーキを食べに!

オイラの正月休みは4日まで。
って事で連休最終日はROADの走り初めへ。

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どこへ行こうか迷いつつ、とりあえず多摩サイに出た。
昨日ほどじゃないけど、結構風が強め。

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そういえば年末にバーテープ交換しました。
SUPAKAZのSUPER STICKY KUSH Galaxyです。
自己満足だけどカッコカワイくてイイ感じ。

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まずは下流に向かって走り出す。
お日様が川面に反射してキラキラ輝いてキレイ。

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二子玉川付近まで来て、フラフラとR246を左折。

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その後、瀬田左折して環八北上。
四面道で左折して青梅街道で西へ。
途中井草八幡宮の前を通過。初詣の人が多かった。

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田無まで戻ってきたので、ステーキハウステキサスでお昼ご飯。

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2018年初ステーキを美味しく頂きました。
食後は新小金井街道で南下して帰宅。
クルっと走って約45km。楽しいROAD初走りでした。

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  1. 2018/01/06(土) 20:00:00|
  2. ROAD
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横須賀~江ノ島ツーリング

土曜日はうっかりさんとROADで出撃。

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朝6時半ウチ出発。気温は氷点下2℃くらい?
路肩が霜で真っ白。2人してさみー!と叫びつつ進みます。

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日吉付近のココスで朝ご飯。
モーニングバイキングで好きなモノを選べてお得です。

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みなとみらいに到着。帆船と観覧車をバックにパチリ。
お日様が当たってる所は大分暖かくなってきました。

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折角なので赤レンガにも立ち寄り。
時間が早いので人が少ないけど、この後大混雑するんだろうな。

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国道16号をビューンと飛ばして南へ向かう。
2人だとローテーかけられるから楽でいいねー。

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横須賀ヴェルニー公園に到着。
今日も護衛艦いずもが停泊中。相変わらずデカいなー。

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せっかく横須賀まで来たんだし・・・という事で
ステーショングリルで厚切りローストビーフランチを。
サラダとコーヒーと食後のデザートまでついて、
お店もオシャレでクリスマスにピッタリ!って感じだけど、
残念ながらおっさん2人という現実が重く圧し掛かるw

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食後は葉山方面に抜けてから海沿いを。
遠くに江ノ島が見えてくると脳内でサザンが流れてくる。

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片瀬東浜交差点前でしばしの休憩。
海ってずっと見てても飽きないのは何故なんだろう?

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境川CRでワープして、町田を抜けて帰宅。
約140km。楽しいグルメツーリングでした。
うっかりさん、ありがとうございました。

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  1. 2017/12/24(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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紅葉の宮ヶ瀬(美味しいハンバーグ付き!)

日曜日は雨も止んだのでROADで出撃。
本当はMTB乗りたいんだけど前日雨じゃ仕方ない。

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行き先を決めずに多摩サイに出て、なんとなく海方面へ。

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多摩川原橋を渡って、尾根幹に来てみました。
相変わらずローディがいっぱいいて楽しいなぁ。

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尾根幹終点から、そのまま橋本を抜けて新小倉橋まで来た。
そうだ。このまま時計回りで宮ヶ瀬湖まで行ってみよう。

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いつもならオギノパンでアンパンを補給する所ですが、
この日は華麗にスルーして先を目指します。

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何故ならば、以前から気になってたステーキレストンラSTUMP
お昼ご飯を食べようと決めていたからです。

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ステーキと迷ったけど、この日の気分はハンバーグ。
肉厚でジューシーでとっても美味しかったです。

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お腹いっぱいで苦しいけど、半原から頑張ってヒルクライム。
ようやく宮ヶ瀬湖が見えてきました。

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湖畔遊地をバックに記念撮影パチリ。

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至る所で紅葉が見事に色づいてキレイでした。
夕方から用事があったので早々に撤退。
北風ビュービューで寒かったけど楽しいライドでした。

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  1. 2017/11/21(火) 20:00:00|
  2. ROAD
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初めての箱根超え

日曜日は朝から快晴!
予てからやってみたかった
「自転車で箱根を越えて三島でウナギを食う」
ツーリングに行って来ました。

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bさん、うっかりさんと朝6時半に是政橋集合。
多摩サイ→関戸橋→リス園を抜けて町田へ。

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町田から境川CRでスバっと南下。
晴天、無風、下りのCRって天国のような気持ちよさ。

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藤沢を越えて、江ノ島で海に出た。
あとは海岸線を西へ向かう。

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途中、茅ヶ崎のモニュメントで記念撮影。
このオブジェはチタンで出来てるってbさんが言ってた。

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ここからは弱ペダの名場面ポイントが続く。
ここは小野田クンが落車して最下位になった交差点。
ここから怒涛の100人抜きが始まるのかー。

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今は通れなくなったけど、巻島センパイが
「いなくなっちまったモンはしょうがねェだろ!」のトンネル。

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その巻ちゃんと東堂の名シーン。
「準備しとけよバカヤロウ!」のヘアピンカーブ。

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次から次へと見覚えのある場所が出てくるし、
木陰は涼しくて気持ちいいしで、
走ってるだけで自然とテンションがあがることあがること。

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そしてついに国道1号最高地点874mを通過。

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芦ノ湖に到着です。
観光客がわんさかいてとっても混雑してましたが
誰もいない風に写真が撮れてご満悦w

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再び箱根峠を上り返して、今度は三島に向けての
ロングロングダウンヒル。

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途中開けたところからは海がキラキラ光って見えるし、
たーのしー! きもちいいー! って下ってたんだけど

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うっかり先生が痛恨のパンク。
まあ先を急ぐ旅でもないし、のんびりとチューブ交換。

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三島まで下ってきて、市内のレストランで待望のうなぎを食す。
これで自転車乗り始めてからずっとやってみたかった
「箱根を越えて三島でウナギを食う」を達成できました。

帰りは楽々輪行でビューンとワープ。
秋のセミロングツーリング楽しかった!
bさん、うっかりさん、ありがとうございました。

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  1. 2017/10/09(月) 20:00:00|
  2. ROAD
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お台場のユニコーンガンダムを見て来た!

先週末も土曜日が雨で、日曜日が晴れ。
こうなるとMTBでの山行きは断念せざるを得ない。
でも天気いいよなー。どこか行きたいなー。
って事で、数日前にリニューアルされた
お台場のユニコーンガンダムを見学しに行って来ました。

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急なお誘いにも関わらずうっかりさんがご一緒してくれることに。

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途中市ヶ谷のミニストップでおやつ休憩。
和栗モンブランソフトとコーヒーで至福のひと時。

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晴海大橋を越えて、いよいよ湾岸エリアに突入。

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最近話題の豊洲市場の前で記念撮影パチリ。
いつになったら、このバリケードは撤去されるのでしょうか。

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出た! ユニコーンガンダムだ!
ものすごい人だかりです。流石公開2日目の日曜日。
もうすぐ変形なので、皆さんカメラを用意してますね。

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13時になって、バナージのセリフと共に変形開始。

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角がパッカーンて開いて、奥から顔が出て来て、
あっという間にデストロイモードに変形完了です。
カッコええ~! 以前は頭が動くだけだったから雲泥の差ですな。

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無事変形も観れたし、少しだけ遠回りして帰ろうって事で、
ちょっと北上してスカイツリーを見学してから帰宅しました。
この日も楽しい都内ポタでした。
うっかりさん、ありがとうございました。

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  1. 2017/09/27(水) 20:00:00|
  2. ROAD
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山王峠~小沢峠

先週末は関東も台風の影響で大雨でしたが
明けて月曜日(敬老の日)は台風一過の晴天。

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先輩親子&うっかりさんと飯能方面へ。

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岩蔵街道→小曽木街道で飯能市にイン。

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この辺りから急に景色が「ツーリング」っぽくなりますね。
先輩(お父さん)を先導に、S君(弟)、R君(兄)の親子トレイン。

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R君は身長も伸びてきて、もう大人と大差ない走り。
ダンシングもバッチリ決まってますね。

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S君はまだ体が小さいながらも、いいペースで走ってました。
ちょっと前から比べたら断然走れるようになっててビックリ。

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無事全員で山王峠をクリア。

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ビューっと下ってきて、レストランHAMAでお昼ご飯です。

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ここのステーキ丼(卵乗せ)は最高に美味しいんだよね~。
写真を見て思い出しただけでもヨダレが出ますw

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食後はデザート代わりに小沢峠へ。
満腹にはキツイ斜度でしたが皆で頑張ってクリアしました。
この日も楽しいツーリングでした。皆様ありがとうございました。

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  1. 2017/09/21(木) 20:00:00|
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富士スバルライン

日曜日は富士スバルラインを上ってきました。

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早朝5時武蔵小金井始発の電車で輪行。

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大月で富士急行に乗り換えてバビューンと河口湖駅までワープ。

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自走すること約6km。スバルライン料金所に到着。

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いのうえさん、R君、へっぽこさんの4人で出発です。

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今回は「全員での登頂」が目的。
のんびりペースで走りつつ、休憩や写真撮影を多めに取ります。

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いのうえさん、R君親子は良いペースで走ってました。
プロペルとTCRのジャイアント勢カッコイイ。

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へっぽこさんは遅れる事が多かったけれど、
休憩ポイントでは合流して皆で再スタートを繰り返します。

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そのへっぽこさん、最後の休憩をスルーで通過。
密かに先行逃げ切りを企てていたようですが・・・
世の中そうそう甘くないよねって事で全員にブチ抜かれてゴールw

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9月とはいえ、気温は10℃そこそこ。
体が冷え切る前にって事ですぐさまUターンして下山。
ウインドブレーカーを着ても下りはめっちゃ寒かったです。

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下ってきて、富士急ハイランド前のステーキガストでお昼ご飯。
頑張って上ったし、ご褒美だ!と1ポンド(450g)ステーキをペロリ。
こういう事してるから痩せないんだよね・・・。
食後はR139で大月を経由してR20で相模湖まで自走。
そこから輪行で帰宅しました。
この日も楽しかった。ご一緒頂いた皆様ありがとうございました。

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  1. 2017/09/06(水) 20:00:00|
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ヤビツ峠に行ってきた

日曜日はROADでツーリングへ。

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涼しいうちに少しでも遠くへ・・・と思い、
お休みの日にしては頑張って6時半ごろ自宅を出発。

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橋本~城山湖を通って宮ヶ瀬に到着。

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まだ時間に余裕があるので、更に先を目指して裏ヤビツ方面へ。

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実はこちら側からヤビツに上るのは初めて。
時々開ける景色が美しくて思わず写真撮影パチリ。

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斜度もキツくなく、木陰が多くて涼しくて気持ちいい。

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と思っていたら、秦野市に入った途端斜度が増してきました。

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ソロだし、頑張る理由もないのでのんびりとマイペースで登頂。
ヤビツ峠に自転車で来たのはものすごく久しぶり。
当然ながらグリちゃん(CARRERA SL)では初めてです。

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表に下ろうかとも思いましたが、午後の予報が怪しかったので
そのまま裏側、宮ヶ瀬方面へ戻ります。
下りはウインドブレーカーが欲しいぐらい寒かった!

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帰りは相模湖経由で。

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って事は大垂水峠を通らないといけないワケで。
上りキライのオイラにしては珍しく1日2回も峠越え。
135km。獲得標高1500m。楽しいROADツーリングでした。

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  1. 2017/08/30(水) 20:00:00|
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横須賀~江ノ島ツーリング

関東はここ最近ず~っと雨続き。
8月に2週間連続で雨が降るのは40年ぶりだとか。
当然ながらMTBに乗るチャンスがありません・・・

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ならこういう時こそROADに乗るべぇって事で
グリちゃん(CARRERA SL)で早朝に出発。
まずは多摩サイを海方面へ下ります。

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この日は登戸で多摩サイを外れて一般道を走ります。
お盆休み&朝早いので車が少なくて快適。

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日吉付近のココスで朝ご飯。
モーニングバイキングは自分で作るワッフルが至極の味でした。

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朝食後はそのまま道に迷いつつも子安付近でR1に合流。
横浜を抜けてR16で更に南へ下ります。

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横須賀に到着。
後ろに見える空母っぽい船は護衛艦いずもです。
加賀、赤城とほぼ同じ大きさってスゴイですよね。

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横須賀から山を越えて葉山方面へ。
相模湾が見えてきた。砂浜!海!風が気持ちいい~!

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R134を海沿いに西へ進むと遠くに江ノ島が見えてきた。

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東浜海水浴場は大賑わい。
やっぱり夏の海はこういう活気がなくっちゃね。

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夕方から予定があったので境川CRで家路を急ぐ。
写真は晴天だけど、途中で急に雨雲が広がってきて
こりゃ降られるかな?と思ったけどギリギリセーフ。
15時前には帰宅。約135km。楽しいツーリングでした。

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  1. 2017/08/15(火) 20:00:00|
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猛暑の多摩サイ

先週末の日曜日は午前中に用事を済ませて
午後から自転車に乗るつもりでしたが
お昼すぎからグングンと気温が上がり、
なかなか出発する気になれませんでしたw

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15時近くになって、ようやく決起して出発。
・・・してみたものの、予想通りの猛烈な暑さ。
上からは太陽光線。下からは路面の照り返しでひどい事に。
さすがに多摩サイも人が少なめでした。

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ヘロヘロになりつつも、なんとか多摩大橋まで到着。
今日はこの辺にしといたるわ!と捨て台詞をはいてUターン。

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櫱(ひこばえ)の「氷」と書かれたのぼり旗が視界に入るや否や
吸いこまれるようにピットイン。
暑い夏にエアコンの効いた部屋で食べるかき氷は絶品ですな。

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休憩後、お店を出ると太陽が西に傾き大分気温が下がりました。
とは言っても「ふつーに暑い」って感じではありますがw

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それでも往路とは大違い。走っていれば風が涼しく感じるほど。
これなら楽しくポタリング出来そうって事で少し遠回りして帰りました。
この季節は早朝か夕方がお勧めかもしれませんね。
熱中症に注意して自転車ライフを楽しみたいと思います。

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  1. 2017/08/09(水) 20:00:00|
  2. ROAD
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多摩サイで羽田往復

記事の順番が前後しますが、
少し前に多摩サイで羽田まで往復してきました。

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青い空。白い雲。「The 夏」!って感じのロケーション。
気温は高いけど走っていれば風が気持ちいいです。

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左岸、狛江のダート区間が舗装工事してました。
いつも迂回してたのでこれは嬉しいかも。

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その先の交差点で見たことのあるピンクジャージを発見。
DBKの林檎さんとマトケンさんに偶然遭遇。
これからステーキガストに行くそうでw

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右岸に移動して更に下る。
海に近付くに連れて向かい風が強くなるけど、
この季節はむしろ追い風より向かい風のほうがありがたいかも。

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西六郷のたまりば(多摩River)で水分補給。
ランチもやってたけど食欲イマイチだったのでスルーして先へ。

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弁天橋の鳥居に到着。
海風を受けながら少し休憩して帰路につきました。
行きが向かい風だったのに帰りも向かい風だったのは何故。

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おまけ画像。行きに喜んだ狛江の舗装工事。
帰りに見てみたらどうやら歩行者専用のようでした。
自転車は通れないのね・・・w

羽田往復60kmちょい。楽しいポタリングでした。

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  1. 2017/07/27(木) 20:00:00|
  2. ROAD
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輪行でJR最高地点へ

記事の順番が前後しますが、7月上旬に
輪行で野辺山まで行き、そこから自走で帰ってきました。

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4:30武蔵小金井始発の中央線に乗る。
休日の早朝だけあって車内はご覧の通りw

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大月、甲府と来て、更に小淵沢で小海線に乗り換え。

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野辺山駅に到着。ここから自走で家まで帰ります。
この日のメンツはたかじゃ!さん、R君、へっぽこ君です。

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スタート直後。青い空の向こうに八ヶ岳が見える。

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JRの最高地点(標高1375m)にて記念撮影。
自分たちの他にも色んな人が写真を撮ってました。

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甲府までは基本「下り基調」。
特に韮崎(R20)に出るまではほとんど下りです。

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韮崎からR20で東へ。徐々に気温が上がって来た。

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甲府盆地は予想通りの「灼熱地獄」。
そしてここからは遥か前方に見える山に向かって上り基調。

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たかじゃ!さん親子トレイン。2人ともいいペースで上って行きます。

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へっぽこ君、熱中症と戦いながらも、なんとか笹子トンネルに到達。

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大月を超え、上野原を過ぎ、右手に相模湖が見えてきた。
皆少しずつ疲労が溜まってきているが、
先頭交代をしながら頑張って前に進む。

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努力の甲斐あって、なんとか明るいうちに大垂水峠を越える事が出来た。
高尾に下ってしまえば、あとはウチらにとっては庭のようなもんだ。
高尾のコンビニで休憩後、皆と別れてオイラは単独で帰路へ。

自宅に戻って160km弱。暑かったけど楽しいツーリングでした。
たかじゃ!さん、R君、へっぽこ君、ありがとうございました。

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  1. 2017/07/21(金) 20:00:00|
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紫陽花ポタ

先週末の話ですが紫陽花を見に行って来ました。

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久しぶりに多摩ポタの皆さんとご一緒。
老若男女和気藹々で良いチームですなぁ。

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現地への移動ではチーム分けでレーシング班に。
オイラの限界を超えるハイペースでついてくのがやっとです。

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ヘロヘロになりつつも、なんとか目的地に到着。
一面に咲き誇る紫陽花。キレイです。

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公園内をグルっとお散歩。
皆ROADクリートだからちょっと歩きにくそうw

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公園を出てパンパティ(こむぎのおはなし)へ移動。
相変わらずの大人気でお店の外まで行列が。

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洋梨のパン。とっても美味しかったです。

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食後は各自次の目的地へ解散。
オイラはTさんと2人で尾根幹経由で帰宅しました。
梅雨の晴れ間に紫陽花ポタ楽しかった。
ご一緒頂いた皆様、ありがとうございました。

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  1. 2017/07/09(日) 20:00:00|
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三浦半島一周してきた

先週末の土曜日はDBK(土手端会議)の皆さんと
三浦半島一周ツーリングに行って来ました。

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朝6時DBK第二会場の狛江に集合。

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多摩サイを途中で外れて、裏道チョコチョコ通って
あっという間にみなとみらいまでやってきた。

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赤レンガ倉庫で第二次集合。総勢20名前後の大所帯。

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いくつかのグループに分かれ、次の集合場所を決めて移動。
そういやJRの横須賀駅って初めて来たかも。

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色んな人のブログに出てたスカレー君にも初対面。

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横須賀を過ぎてからは、ほぼ海沿いを走って行く感じ。
青い空と、海が最高のロケーション。

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お昼は金田漁港のレストラン。
お刺身定食とっても美味しかったです。

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どこが亜美ちゃん坂だったのかわからない内に風車を通り過ぎて
さらに三崎口駅を越え、関口牧場に到着。

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フワッフワのソフトクリーム。空気の含有量がハンパない。
今まで食べたソフトクリームの中で一番美味しかったかも。

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葉山の渋滞を抜けて、湘南に戻ってきた。
砂浜では海水浴を楽しむ人たちが大勢。夏だね~。

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滑川の交差点で一次解散。輪行組、自走組それぞれに散開。

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オイラはナンさんに超特急で引いてもらって横浜方面へ。
あっという間にみなとみらいまで戻ってこれました。

横浜でナンさんと別れてからはR1→多摩サイで自宅へ。
約190km。久しぶりの三浦一周楽しかった。
ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました。

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  1. 2017/06/06(火) 20:00:00|
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先輩親子と風張峠越え

先週末は先輩親子と風張峠へ。

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朝6時に先輩宅を出発。
お父さん(先輩)先導で、後ろに長男のR君。
まずは西へ向かって青梅を目指します。

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先輩のマシンは電動ロードのYPJ-R
でもバッテリー節約のため、奥多摩に入ってもアシスト無しで力走。
車重があるのに、かなりいいペースで上っていきます。

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奥多摩湖に到着~。

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水と緑のふれあい館内にあるレストランで早めのお昼ご飯。
きのこかつ丼めっちゃ美味しかった。

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さて。食後はいよいよ風張峠を目指します。
都民の森まで16km。R君にとっては初めての峠越え。

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どキツイ斜度ではないものの、7%前後の坂が延々と続く。
R君時々休憩を挟みつつも押し歩き無しで月夜見駐車場到着。
さっきいた奥多摩湖があんなに下に小さく見える。

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アップダウンを繰り返して周遊道路のピークまで来た。
ここまで来れば、あとはほぼ下りのみ。

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都民の森でソフトクリームをペロリ。
夕方からの予定があって、先輩親子とはここでお別れ。
バビューンと下って睦橋通り→多摩サイで帰りました。

グルっと回って約140km。
そういや青梅側から風張峠を越えるのは久しぶり。
楽しいセミロングツーリングでした。

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  1. 2017/05/30(火) 20:00:00|
  2. ROAD
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初めてのROADイベント ハルヒル(当日編)

さて。やってきましたレース当日。
朝3時起床w ウエアに着替えてホテルを4時出発。

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指定の駐車場に5時前に到着。まだ薄暗い。

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空にはうっすら三日月が。早朝っていうよりまだ夜っぽいw

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とりあえず自転車を降ろしてレースの準備。
前後エア圧を調整、各部ネジ類のチェック、
フロントフォークに計測用チップを取りつけます。

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山頂に運んでもらう手荷物を預けに一旦会場へ。
戻ってきたらbさんとSさんの準備も整ってました。
3人でスタート整列に向かいます。

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スタート整列のための渋滞 ↑
さすがエントリー7000人オーバー。人!人!人!です。

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スタート整列の広場は見渡す限りのローディの群れ。
ムスカ様でなくても「見ろ!人がゴミのようだ!」と思う風景。

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我々も自分の自転車を並べます。
すげえな。この会場の自転車の時価総額っていくらぐらいだろうw

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しばらくして、いよいよスタート位置への移動が始まりました。
ゾロゾロと自転車を押しながら進みます。

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スタート前に合流したJJさんと、バックショットでパチリ。
狙ったわけじゃないんだけど、大洗&知波単連合w

さて。ここから先はゴールまで写真がありません。
(レース中は手持ちカメラの撮影が禁止されてました)

序盤は割と斜度が緩めなので積極的に踏んでいく。
試走と違って、周囲にいっぱい走ってるから、自分のラインで走るのが難しいけど
ちょっと速めの人に頑張ってついていったりして、そういうのは楽しい。

走り始めてすぐに初心者コースのゴールが来て、え?もう?って感じた。
その先は徐々に斜度がキツくなってくるので、あせらずじっくり。
スタート直後から、ほぼずっと一緒に走ってる人がいて
「ペースが同じですねー」とか声かけて談笑。

やがて神社コースのゴールが。これも試走より随分早く感じた。
で。いよいよここからが激坂区間。
ゴールまであと3kmって地点が一番キツいんだけど、
ここで応援してたボランティア?の人が「ラストスパートォォ!!」とか言ってるから
思わず「全然ラストじゃねぇぇぇ!! ここからキツいし長いんじゃぁぁ!!」
って叫び返したら、周囲の選手も「そうだそうだ!」って叫んでて笑ったww

無我の境地でペダルを回し、ようやく残り500mの看板が見えてきた。
このタイミングで、先行してた「一緒のペースの人」に追いつく。
「お先!」って声かけてダンシングでラストスパート。
最後の100mは本当に死ぬほどキツかったけど、
「知波単魂ぃぃぃ!!!」って叫びながらゴール!

スタート時にサイコンのラップボタンを押し忘れたので
ゴールタイムはこの時点では不明。

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榛名湖まで降りてきて、しばらく進むとゴールアーチが。
応援の人もいっぱい手を振ってくれててちょっと感動。

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預けていた荷物を受け取って、今度は下山整列への渋滞。
参加人数多いから仕方ないけど、並んでばかりだな。

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イベント会場でbさん、Sさん、JJさんと合流。
各自思い思いにハルヒルを楽しんだようで、しばらく談笑。

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イベント会場では、食べ物や飲み物のブースが沢山でていて大賑わい。

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背中に貼るゼッケンにイベント会場で使える金券がついてるんですね。
オイラもコレを使ってカツサンドとオレンジジュースを頂きました。

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やがて、ようやく自分たちのグループが下山開始。
でも、ちょっと進んでは待たされて・・・の繰り返し。
炎天下で長時間待機させられて気分が悪くなる人もチラホラ。
この辺りはもう少しレースの運用を考えてくれると嬉しいですね。

下山はゆっくりってレギュレーションにも書いてあったのに、
ノーブレーキで下っていく人もいて危ないシーンも。
聞けば後続グループでは落車もあったようで。怖い怖い。

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大会本部まで戻ってきて、完走証を受け取る。
気になるタイムは54分49秒でした。55分切れて嬉しいなぁ。
上を見ればキリがないけど、上り嫌いな自分としては上出来です。

初めてのROADイベント参加で戸惑う事も多かったけれど、
経験者のbさんやSさん、JJさんに色々と教えてもらって助かりました。
参加の皆様、大会運営スタッフおよびボランティアの方々。
また地元の皆様、本当にありがとうございました。

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  1. 2017/05/24(水) 20:00:00|
  2. ROAD
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初めてのROADイベント ハルヒル(前日編)

自転車生活初のROADイベント
ハルヒル(榛名山ヒルクライム)に参加してきました。
まずは前日のレポから。

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前日の土曜日は現地への移動と、受付だけ。
お昼過ぎぐらいに自宅を出発です。
今回はROAD1台だけなので積載も余裕ですね。

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途中、田無のテキサスでお昼ご飯。
擦りおろしニンニクたっぷりのせてパワー充填ですw

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時間は余裕だったので、高速を使わずに一般道で高崎まで。
一旦ホテルにチェックインしてから駅前の受付会場へ。

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駅前受付はこんな感じ ↑
こんな大きなブースを設置しちゃうなんて地域をあげて
ハルヒルに取り組んでるのが伝わってきますね。
そしてホテルも、駅周りも、ローディがウジャウジャいる!
すげぇ・・・。さすがエントリー7000人は伊達じゃない。

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エントリーリストや参加賞が入った袋を渡される。
これがそのまま明日の「下山用荷物預け袋」になるワケね。

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一緒のホテルに泊まっているbさんとSさんと3人で居酒屋へ。
明日のレースの色々な注意事項を聞きながら作戦会議。

食事後は部屋に戻って、明日の準備をして、21時には就寝。
こんなに早くは眠れないかなーと思ったけどグッスリでしたw

当日編へ続きます~

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  1. 2017/05/21(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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ハルヒル前の最後の練習?

ハルヒル前の最後の週末。
本来なら都民の森とか上っておきたい所だけど
午後から家庭の事情で予定があり遠出はムリ。

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というわけで、サクっと尾根幹を往復する事に。
多摩サイ(ど平地)よりは少しでも登坂しておこうかと。

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この日のテーマは「ダンシング禁止」。
尾根幹で一番キツい若葉台もシッティングオンリーで。
重めのギアでトルクを均等にかけながらのペダリング。
ハルヒルの終盤の激坂を想定してみました。

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折り返し地点の自販機には立ち寄らず、そのままUターン。
グリーンウォーク前の向かい風に負けないように頑張る。

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途中のファミマで休憩。
久しぶりに寄ったらオシャレな店外ブースが出来てました。
あとはサイクルラックがあったら最高なんだけどなw

さて。事前練習不足の感が否めませんが、
いよいよ次の日曜日がハルヒル本番です。
タイム云々よりも、楽しむ事を主眼に臨みたいと思います。

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  1. 2017/05/15(月) 20:00:00|
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ハルヒルの試走に行ってきた

群馬県遠征ライド後、そのまま高崎に1泊して
翌日の日曜日にハルヒルの試走をしてきました。

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試走者用に用意された駐車場に車をデポして
ハルヒルスタートの看板前から出発です。
最初の交差点でいきなりのミスコースw
一旦戻ってきてタイマーをセットしなおして再スタート。

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本番が近くなってきたし、この日も試走者が沢山。
序盤は斜度も緩めなので景色を楽しみつつ走ります。

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しばらして、赤い鳥居が見えてきた。

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その先に初心者コースのゴール看板が。
あぁ、オイラここで終了でも良かったかもw

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初心者コースのゴール後は徐々に斜度が増してきます。

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頑張って踏んでいると、さっきのより大きな鳥居が。

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ここが神社コースのゴールなのですね。
って事はここから先はもっと大変なのか。ひ~;;

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ウワサに聞く最大斜度区間をなんとか超えて、
ヘロヘロになりつつも残り500m地点までやってきた。
ここからラストスパート! ・・・とかいう元気はありません。

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左手には有名な男根岩が見える。
確かコレが見えたら残りは僅かって書いてあったハズ。

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そしてカーブを2~3曲がるとゴールの看板が!!

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サイコンのラップボタンをポチっと押す。「59分46秒」
目標だった1時間切りはギリギリ達成。
でも本番で頑張ってもあと5分縮めるのは厳しいだろうなぁ。

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走り甲斐のある楽しいコースでしたが、
試走してみて思ったのは上り坂キライなのに
なんでエントリーしちゃったのかなぁ?って事w

ま、ROADイベント初出場だし、
出るからには楽しんで来たいと思いまーす。

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  1. 2017/05/06(土) 20:00:00|
  2. ROAD
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彩湖→高半→榎本牧場→サイボクハム

先週末はROADでツーリングへ。

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サイクロンさん、ETさん、までぃさん親子の5人で出発。

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までぃさん先導で志木街道から荒川の彩湖を目指します。

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彩湖の周回コースを案内してもらう。
サイクロンさん、相変わらずのパワーで高速巡航。
以前より格段にペダリングがキレイになっててビックリ。

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までぃさんの息子さんも、乗り始めて1年ちょいとは思えない走り。
やっぱ若い子は成長が早いね。今後が更に楽しみです。

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彩湖をあとにして、荒川CRを北西へ。
一面に菜の花が咲いててとても綺麗です。

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CRから離れて、お昼を食べにサイクリストに有名な高半へ。
11時半開店で、ほぼ時刻通りに着いたのにご覧の有様。
あきらめて隣のコンビニでお弁当ランチw

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次は食後のデザートを食べに榎本牧場へ。
すごい行列だったけど、5分ほど並んでジェラートをGET。
ここでバートさんが合流。ここからは6人で進みます。

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入間川CRをちょこっと走って、こちらも有名なサイボクハムへ。

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ソーセージでも食べたいなーと思ったけど、どこも行列してて断念。
ツマミは無いけど、ノンアルコールビールで乾杯です。

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途中向かい風がかなり強くなってきたけど、
市街地を抜けて狭山湖、多摩湖まで帰ってきた。

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までぃさんの提案で隠れ家的カフェでお茶をする事に。
え? これって普通にお寺とかじゃないの?

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なんと。敷地の中にはカフェドコウエモンという喫茶店が。

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食事やスイーツもあり、珈琲も美味しかった。
オイラは季節限定のいちごのパンケーキを頂きました。

彩湖の周回コースは初めて走ったし、
入れなかったけど高半の場所もわかったし、
噂に聞いていたサイボクハムにも行く事ができたし、
オシャレカフェのオマケ付きで大満足のツーリングでした。
ご一緒頂いた皆様、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/04/18(火) 20:00:00|
  2. ROAD
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尾根幹→ラッテ→蘖ポタ

先週末は土曜日が雨で日曜日が晴れ。
MTBでの出撃は諦めてROADでポタって来ました。

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先週、マシューサイクルさんでO/Hしてもらったグリちゃん。

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アウターのギアが新品に。

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チェーンとプーリーは最新のデュラに交換。

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前後ホイールのフレ取りと、ハブの分解整備も。

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そしてバーテープもハデ目のヤツにしてもらいました。

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まずは矢野口から尾根幹へ。
染井吉野ではないけれど街路樹の桜がキレイです。

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ペースを上げれば上げるほどわかるO/Hの効果。
全体的にスムーズ。まるで新車に戻ったかのよう。
とはいえ乗り手がヘタレなので速度域は低めですがw

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尾根幹終点からちょいと足を伸ばしてラッテでジェラート。
店員さんがつけてくれたコーンの鼻がオラフっぽい?

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高尾を回って帰路は浅川CRで。
途中の河津桜がこれまた見事に咲き誇ってました。

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多摩サイに合流して、蘖(ひこばえ)でコーヒー&スイーツ。
天気が良くて暖かいのでテラス席が気持ちいい。
グルっと回って約70km。楽しいROADポタでした。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/04/06(木) 20:00:00|
  2. ROAD
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キングスライムと戦ってきた!

土曜日は新しく購入したシューズの試走も兼ねて
埼玉県の行田市までツーリングに行ってきました。

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途中のコンビニでへらコブラさん&へっぽこさんと合流。
3名で行田市を目指してゆるゆると進みます。

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県道や裏道をつないで最短ルートで北上。
途中川越を通りましたが、相変わらずここの街並みは素晴らしい。

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ちょこっとだけ荒川CRも通りました。
右上の本線ではマラソン大会が開催されていたようです。

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目的地まであと少し!というタイミングでへらコブラさんがパンク。
Co2ボンペでサクっと直して復活です。

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お腹が減ったので途中のラーメン屋にピットイン。
煮干しラーメンどんぐりというお店で、適当に入ったのですが
スープがすっごく美味しくてビックリ! お勧めです。

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食後、5分ほどで目的地のタワーらしいものが見えてきた。
今回はタワーの下にあるモノがターゲットです。

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じゃーん! 藁で作られたキングスライム(ドラゴンクエスト)です。
あちこちの自転車ブログで紹介されてたのを見て
是非自分も見に行きたいと思ってたんですよね~。

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キングスライムの胴体に穴があいてる?

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中に入れるようになってました。

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外の看板には完成までの軌跡が。
なるほど。田んぼアートで刈った稲が原料なのね。
来年は田んぼアートの段階で一度見学に行きたいです。

帰路はわかりやすくR17→R463でビューンと。
途中向かい風がキツかったけど皆で頑張りました。
グルっと周って約125km。楽しいロードツーリングでした。
へらコブラさん、へっぽこさん、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/03/06(月) 20:00:00|
  2. ROAD
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さらば!実物大ガンダム

土曜日は朝から快晴。
でも金曜の夜、西東京では結構な雪が降ったので
MTBでの山サイはあきらめてROADで出撃。

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ウチ(府中市)からR20で東へ。
皇居を迂回し晴海通りで銀座を抜けて豊洲方面へ。

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最近話題の豊洲市場の前を通ったので記念にパチリ。
当然ですが人影もなく、ひっそりとしてました。

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で。この日の目的地はこちら ↑
お台場の等身大ガンダム(RX-78)です。
なんでも今年の3月5日で撤去されちゃうそうで。
以前何度か見にきてるんだけど、なくなる前にもう1度!
てわけでお別れを言いに来ました。

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このガンダム、動くらしいと噂に聞いてましたが
タイミングよく12時からショーが始まりました。
動きました! ・・・顔だけですがw
目や、胴体の一部が光ってたので夜見るとキレイなのかも。

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ガンダムに別れを告げて、三つ目通りを北上。
スカイツリーまでやってきました。

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近くの公園に、巨大な鏡が設置されてるのに気が付いた。
みんな鏡の前で自撮りをしてるっぽい。なんだろう?

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あー、こういう写真が撮れるのね!
道路がスカイツリーに向かって空に伸びてるみたいです。
これ斜度どのぐらいあるんだろう?w

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その後は、明治通りで三ノ輪を抜け、王子を回って池袋へ。
新目白通りで谷原、富士街道で田無を経由して帰宅しました。

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都内をグルっと走って、走行距離101km。
ゆるゆるペースではありましたが今年初の100kmライド。
天気もよく、楽しいツーリングでした。

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  1. 2017/02/12(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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ハルヒル(榛名山ヒルクライム)にエントリーしました

今までMTBのイベントはSDA王滝や、ツールド多摩、
シマノバイカーズなどに出場経験がありますが、
ROADのイベントは1度も出た事がありませんでした。

アニメのろんぐらいだぁすを見ている中で
AACR(アルプスあずみのセンチュリーライド)を知り、
「おー楽しそう!出てみたい!」と思っていたのですが
うっかりしてエントリーするのを忘れてDNSが決定。

そんな中、Twitterでbさんから「出てみない?」
とお誘いを受け、勢いでエントリーしてみました。↓

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「榛名山ヒルクライム」。通称「ハルヒル」です。

「初心者コース」「榛名神社コース」「榛名湖コース」と
難易度別に3種類のルートがあるようですが、
bさんやシゲピンさんが出場する「榛名湖コース」に
オイラも一緒にエントリーする事にしました。

距離は16.1km。平均勾配は6.0%との事ですが、
後半は常時10%超えの坂が続くらしくてキツそうです。
そして上記した通りROADイベント初体験!
いろいろと不安要素はありますが、
出場するからには全力で楽しんできたいと思います。
出場を予定されている皆様、よろしくお願いします。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/01/27(金) 20:00:00|
  2. ROAD
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双龍→ZEBRAカフェ

日曜日はうっかりさんとROADでお出かけ。
「ヤビツでも行こうか!」と出発したものの、
イートインのあるコンビニで長めの休憩をしたのが運の尽き。

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丁度、双龍の前の通りかかったのが開店時間。
これは・・・立ち寄らないワケにはいかないだろう!
この日はラーメンを食べてみました。あっさり系で超おいしい。

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満腹になって、時間も遅くなり、この時点でヤビツは断念。
丹沢の山々を遠くに見つつ相模川沿いを北上。

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結局、津久井湖を通ってZEBRAカフェへ。
ヤビツも無くなって、ついついここでも長めの休憩。

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橋本を抜け、野猿街道で戻ってくる途中でトドメのダルチアーノへ。
もう完全なる食い倒れツアーになってしまいましたw

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まぁそのおかげで日のあるうちに帰ってこれたし、
これはこれで楽しいツーリングでした。
うっかりさん、お付き合い頂きありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/01/24(火) 20:00:00|
  2. ROAD
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