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ARMADA 2輪生活

自転車(ROAD&MTB)+オートバイの雑記

都民の森へ

日曜日は超久しぶりに都民の森まで行ってきました。
確実に今年初。多分半年以上ぶりですね。
オートバイでならちょくちょく行ってますけどw

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うっかりさんと合流して多摩サイを西へ。
睦橋通りで武蔵五日市駅前を左折。
まずは戸倉のセブンイレブンで登坂前の休憩。

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休憩後、いよいよ都民の森に向けてスタートです。
いい天気。気温も丁度いい感じ。ヒルクラ日和ですなぁ。

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この日は来週のAACRに向けての最終調整。
タイムとか全く無視でのんびりペースで進みます。
いよいよ周遊の旧料金所跡を通過。

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このタイミングで後ろから来た女子ローディにブチ抜かれた。
誰かと思ったらショウさんでした。
風張峠最高地点まで行くというのでお見送り。
あっという間に視界から消えていきましたw

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ウチらは都民の森でゴール。
大勢のローディで賑わってました。
風張峠から戻ってきたショウさんと合流して下ります。

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ショウさんに教えてもらって途中のパン屋に立ち寄り。
自家製パンと野菜スープめっちゃ美味しかったです。

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バビューンと下ってきて、武蔵五日市でかき氷。
氷がとっても美味しくて生き返る気分でした。
普段おっさんばっかりで走ってると気付きもしないスポット。
色々教えてもらって楽しかったです。
うっかりさん、ショウさん、ありがとうございました。
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2019/05/20(月) 20:00:00|
  2. ROAD
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平成最後のポタで江ノ島へ

今日は平成最後のポタリングに行ってきました。

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朝9時に自宅(府中市)出発。
うっかりさんと2人で江ノ島を目指します。

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町田を抜け、境川CRを南下。
予報通り強めの南風。鯉のぼりも元気です。

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2人でローテー回しつつ、江ノ島到着。
10連休だけあって島内は人で溢れかえってました。

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どこかでお昼ご飯を・・・と彷徨った挙句、
小高い丘の上の小さな料理屋さんを発見。

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生しらす丼と暖かいうどんのセットで1300円。
値段もお味も大満足。いいお店を見つけられてラッキーでした。

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帰路は追い風にのって楽々サイクリング。

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境川CRとくれば立ち寄らないわけにはいかないでしょう?
ってわけで飯田牧場でジェラートを頂きました。

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ウチまで戻ってきて、本日の走行距離107km。
思えば2019年初の100km超えかも。
平成最後のポタリング楽しかったです。
うっかりさん、ありがとうございました。

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  1. 2019/04/29(月) 20:30:00|
  2. ROAD
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桜満開ROADポタ

日曜日はうっかりさんとROADで出撃。

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オイラと同じく、うっかりさんも最近自転車乗れてなかったっぽく。
お互いリハビリでお花見ポタ気分で意気投合。

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といいつつ、しっかりと坂は上りますw まずはV坂。

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登頂して「巨人への道」プレート前で記念撮影。

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桜を越えて上ってくるロープウェイ。
乗った事ないけど、きっとキレイなんだろうなぁ。

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よみうりランド駅側に降りてきて、三沢川沿いにゆるゆると。
桜のトンネル見事です。

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一旦尾根幹に戻って西へ。
南野のセブンで今年初のガリガリ君でクールダウン。

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久しぶりに小山田周回も走ってみました。
といってもペースはマッタリですが。
この日はどこを走っても桜がキレイで楽しかったです。
うっかりさん、ありがとうございました。

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  1. 2019/04/07(日) 22:00:00|
  2. ROAD
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尾根幹リベンジ

土曜日はROADでちょろっと走ってきました。

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曇り予報だったけど薄日も射して良い天気。

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やってきたのは尾根幹。若葉台手前の桜並木が満開でキレイです。

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前回久しぶりに走ってみて、あまりの劣化に愕然。
その後、朝練の頻度を少しだけ上げてみたり、
ローラーではなく、出来るだけ実走にしてみたり。
結果「まだまだ完調ではないが前回よりは随分マシ」になりました。

例えばヤマダ電機坂からのストレートでは
過去は上りでスピードのせて、その後の平坦でダッシュ可能でしたが
前回は上りの途中で脚が回らなくなりスピードダウン。
今回は上りの最後までスピード維持が出来るまで回復しました。

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やっぱり練習は「1回の強度よりも頻度」ですね。
オートバイ生活復活して、自転車の頻度が下がり気味でしたが
今後も出来る範囲で両立して行ければと思います。

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  1. 2019/03/31(日) 10:00:00|
  2. ROAD
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久しぶりの尾根幹ライド

日曜日は久しぶりにROADで出撃。
どこへ行こうか決めずに多摩サイを東へ。

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ROADで実走するのは久しぶり。
走り初めはポジションもしっくりこない感じ。

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多摩川原橋を渡って、やってきたのは尾根幹。
最初の坂がのっけからキツイ;;

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最大の難所、若葉台もさっぱりペースが上がりません。
アウターロー、シッティングでノロノロと。

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トイザラスで折り返して、唐木田のファミマで休憩。
上りも平坦も全くもって脚が回らない。
人間進歩するには時間がかかるけど、
劣化するのは本当にあっという間ですね。

5月のAACR完走に早くも黄色信号点滅?
これから少しずつ乗る頻度を上げて行きたいと思います。

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おまけ。
堅谷戸大橋の交差点にココ壱番屋が出来てました。
今後の補給ポイントの1つに選択肢が増えましたね。

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  1. 2019/03/10(日) 18:30:00|
  2. ROAD
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尾根幹~ダ・ルチアーノ

日曜日は今年初めて尾根幹へ。

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早朝は寒いから遅めの出発。
そのせいか、いつもに比べてローディがほとんどいない。
テンションあがらないので、負荷をかけずにのんびり。

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西向き、大妻女子の前は車線規制で工事中。
かなり道が狭くなっているので、この区間は左の歩道が正解かも。
(いちおう自転車通行可の標識が立ってます)

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尾根幹終点から少しだけ脚を伸ばして、
相模原駅付近のとあるお店に立ち寄り。
帰路はR16から野猿街道で東に向かいます。

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このルートで帰るなら、ダ・ルチアーノは外せないよね。

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久しぶりのジェラートうまし!
この日はハッピーデーでダブルに1つオマケを載せてくれました。
ラッテが閉店しちゃったからありがたいなぁ。
グルっと戻って55km。楽しいポタリングでした。

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  1. 2019/01/21(月) 20:00:00|
  2. ROAD
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のんびり蘖ランチポタ

月曜日は午後から軽くROADで出動。

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晴天、微風ナレド気温低シ。

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多摩サイをのんびりと西へ。
貝殻橋を渡って更に先へ足を延ばします。

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やってきたのはカフェ蘖(ひこばえ)。
2019年になって初めての訪問です。

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日替わりランチはマレーシア料理の「肉骨茶」(バクティ)。
骨付きの牛肉がホロホロでとっても美味しかった。

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帰路はYsに立ち寄りウインドーショッピング。
そういえばYs横のカフェは最近閉まったままですね。
もう閉店しちゃったのかな?
往復30kmちょいの楽しいランチポタでした。

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  1. 2019/01/15(火) 20:00:00|
  2. ROAD
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ROAD走り初めで羽田まで

土曜日はROADの走り初めに行ってきました。

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朝10時出発。まずは多摩サイを下ります。
風は冷たいけど太陽サンサンで日向は暖かい。

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久しぶりに下町ロケットの佃製作所のロケ地へ。
なんと社屋が建て替わって立派になってました。

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羽田の鳥居に到着。
他のローディも沢山来てました。

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大森から環七に入って北上します。

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やってきたのは阿佐ヶ谷に引っ越したマシューサイクル
この日が新天地での営業開始日だそうで。

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次の新しいMTBもマシューさんで組んでもらうのですが、
Rハブ以外の新型XTRもぼちぼちそろい始めているようです。
写真は12速になったスプロケット。10-51T!
ちょっと見慣れない大きさで、つい笑ってしまいますねw
あー。早く全部そろわないかなー!

この後、吉祥寺を抜けて帰宅。約80km。
天気も良く、暖かく、楽しいROAD走り初めでした。

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  1. 2019/01/06(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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激坂!和田峠

土曜日は1ヶ月ぶりにROADで実走してきました。

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この日のバディはうっかりさん、へっぽこさん。
地元へっぽこさんの先導で裏道を抜けて高尾方面へ。

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やってきたのは超激坂で有名な和田峠。
すごく久しぶりな気がする。多分今年初。去年も怪しいかも。

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距離は短いけど、やっぱりここの斜度はえげつない。
1mmも頑張る気力が無いのでインナーローでのんびり上がります。

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無事登頂して、反対側へダウンヒル。
途中見事な展望の場所があったので写真撮影タイム。

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遠方には白く雪をかぶった富士山も見えました。

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藤野から国道20号を戻ってきて大垂水峠を上り返す。
そのまま高尾側へ一気に駆け下ります。

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帰り道の公園で見事な紅葉の木が。
この後、Cafe蘖でお茶して解散。
ぐるっと回って100km。丁度いい感じのリハビリポタでした。
うっかりさん、へっぽこさん、ありがとうございました。

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  1. 2018/12/03(月) 20:00:00|
  2. ROAD
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尾根幹~小山田周回

日曜日はMTB乗るぞ!って思ってたのに
土曜の夜に予報には無かったゲリラ雷雨が・・・。

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というわけで泣く泣くMTBは断念。
ROADで尾根幹を流しに行く事になりました。
うっかりさん、へっぽこ君と矢野口ローソンで集合。

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まずは尾根幹を西へ。
へっぽこ君、徐々にペースが落ちるのは
サドル高が低いんじゃないかという疑惑が発生。

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セブンで一休みした後に、小山田周回へ。
ここは適度なアップダウンがあって楽しいですね。

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その後、尾根幹終点まで行って折り返し。
うっかりさん「脚が終わった」という割には巡行速度高めです。

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多摩川原橋まで戻ってきて解散。
夕焼けの多摩川をのんびり流して帰宅しました。
短い時間でサクっと走れて楽しかった。
うっかりさん、へっぽこ君、ありがとうございました。
来週末こそMTB乗れますように~!

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  1. 2018/10/24(水) 20:00:00|
  2. ROAD
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CafeViaからのOver-Doツーリング

土曜日はROADで荒川方面へ。

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さすがに暑さもひと段落。
秋桜も咲いてすっかりと秋の雰囲気です。

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うっかりさんとのんびり荒サイを流します。
荒サイの中でも特にこの畑の中区間が好き。

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CafeViaに到着。

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いちじくのフルーツタルトとコーヒーで至福のひと時。
テラス席が使えるのは春と秋の限られた季節の特権ですね。

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帰路はR16で川越→所沢方面を目指します。

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途中の信号待ちでふと目に着いた自転車屋さんOver-Do
折角なので立ち寄ってみる事にしました。

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広い店内には完成車や気の利いたパーツが盛沢山。
店主さんも気さくな方で色々とお話しも聞けました。
手ぶらで帰るのも何かなーと、SpeedPlayのクリートカバーを購入。
気持ちの良いお店でした。また近くを通る事があれば立ち寄りたいです。

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帰り道、お腹がすいたのでフライングガーデンでお昼ご飯。
爆弾ハンバーグ&チキンステーキで大満足。
秋の日のツーリング楽しかった。うっかりさんありがとうございました。

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  1. 2018/10/21(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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自走で大洗まで行ってきた

3連休中日は待望の晴れ。
以前より企画してた「自走で大洗」決行です。

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うっかりさん、へっぽこ君と三鷹のマクドで待ち合わせ。
朝7時。いざ大荒に向けて出発です。

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R20で新宿。靖国通り→R6で北上。
まずは浅草寺の雷門に立ち寄り。朝から観光客いっぱいでした。

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あとはR6をひた走り。写真は千葉県突入の瞬間。
時間が経つにつれてグングン気温が上がってくる。

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牛久近辺でステーキのあさくまにピットイン。
和牛ハンバーグランチ美味しかった。

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R6は細々した上り返しが後半になるにつれ増えてくる。
30℃近い気温と向かい風で徐々に体力を削られる。

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それでも3人でローテーを回して、なんとか無事大洗に到着しました。

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到着するまで知らなかったけど、この日9月23日は
アンツィオ高校のドゥーチェ「アンチョビ」の誕生日でした。
公園にはカルロベローチェも展示されててビックリ!

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その後、名場面のロケ地となった場所をぐるっと観光。
帰りは大洗駅から輪行でワープです。

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水戸駅の乗り換えで時間に余裕があったので、
構内のカフェにて生ビールで乾杯!
輪行はこういうのが出来ていいですね。
市内観光込みで約155km。楽しいツーリングでした。
うっかりさん、へっぽこ君、ありがとうございました。

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  1. 2018/09/24(月) 20:00:00|
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宮ヶ瀬湖ツーリング

3連休中日はROADで宮ヶ瀬湖へ。

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うっかりさんと矢野口ローソンで合流。まずは尾根幹で西へ。
前日が雨だったのでローディが多い事多い事。

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橋本を抜けて、新小倉橋を通過。

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お昼ご飯には少しだけ早かったので服部牧場に立ち寄り。

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開店ちょい前にSTUMPに到着。すでに入店待ちの列が。

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迷った挙句今回もハンバーグをチョイス。
ライスも大盛でお腹いっぱいになりました。

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満腹でのヒルクライムの辛いことったら。
インナーローでひぃひぃ言いながらのんびりと進みます。

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宮ヶ瀬ダムまで上ってきた。
この後湖をグルっと回って城山湖方面へ。

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帰路途中でラッテに立ち寄り。
今月末で閉店なのでこれが最後の訪問かなぁ。

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野猿街道から四谷橋を渡ってYsにピットイン。
うっかりさん、新しいロード用ヘルメットをご購入。
斜め架け袋を背負って多摩サイ経由で帰宅です。
100kmにはちょっと足りなかったけど楽しいツーリングでした。
うっかりさん、ありがとうございました。

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  1. 2018/09/18(火) 20:00:00|
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雨が降る前に尾根幹ライド

土曜日は朝から雨予報だったのに、
起きたら曇りでうっすら日も射してる?

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それならば!ってわけで早速ROADで出撃。
路面もドライだし、風も弱いし、ナイスなコンディションです。

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多摩サイ往復でも良かったんだけど、何気に尾根幹へ。
皆同じ思いなのか、ローディが多いです。

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この日はなんだか異様に心肺がキツイ気がする・・・。
そんなにペースを上げてるつもりはないんだけどなぁ。
ラストのストレートはまったく速度が乗らずにヘロヘロ状態。

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たまらず復路のファミマにピットイン。

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気温はさほどでもなかったけど、雨上がりで湿度が高かった。
同じだけ息を吸ってても酸素濃度が低かったのかも?
缶コーヒーとハーゲンダッツでのんびり休憩したら
幾分かはマシになったので頑張って帰りました。
帰宅後は雨がパラパラと。間に合って良かったです。

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  1. 2018/09/03(月) 20:00:00|
  2. ROAD
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荒サイで榎本牧場へ

順番が前後しますが、土曜日はROADでお出かけ。

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この日は久しぶりに荒川CR方面へ。
羽根倉橋を渡ってさいたま市に突入~!

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ノーザンカントリーGCの脇の小道。
竹藪のトンネルを抜けて行く雰囲気がいいですね。

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青い空、白い雲、広大な畑。
秋を感じさせる風が吹いて最高に気持ちいい。

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まずはCafeVIAでお茶でも・・・と思ったら、開いてない。
なんと夏休み期間でしばらくお休みとか。残念っ。

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それならば!という事で榎本牧場まで足を延ばす。

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ここのジェラートもラッテや飯田牧場に負けず劣らず美味しいですね。

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帰路は若干の向かい風でしたがキニシナイ!
のんびりまったり荒川CRを満喫です。

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お昼ご飯はとかち村で豚丼を。
相変わらず味とお値段のバランスが最高ですね。
帰宅して100km弱。楽しい食い倒れツーリングでした。

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  1. 2018/08/24(金) 20:00:00|
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尾根幹からのラッテポタ

またも先週の話になりますが、
うっかりさんとROADでラッテまで行ってきました。

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前日夜の雨が結構激しかったらしく、早朝は路面ウエット。
予定より少し時間をずらして矢野口ローソンに集合。
まずは尾根幹を西へ向かいます。

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多摩境通り→R16→町田街道にてラッテ到着。
9月末にて閉店のウワサが広がっているのか、
並んでいたお客さんが口々に残念がっていました。

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搾りたてミルクと木苺のマッチングは最強!
たしか前回も同じチョイスだったと思うけどキニシナイ。

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帰路は北野海道からR20へ。
八王子でYOUCANに寄ろうと思ったらお盆休みでした。

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お昼ご飯は松屋。
ゴロゴロチキンのトマトカレー(略してGCTC)。
美味しくてお安くてホント定番メニューにして欲しい一品。

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YOUCANが休みだったのでYs多摩川店に立ち寄り。
最後は多摩サイを流して解散となりました。
ラッテ閉店まであと1ヶ月ちょい。
もう何回かは食べに行きたいと思います。
うっかりさん、ありがとうございました。

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  1. 2018/08/18(土) 20:00:00|
  2. ROAD
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飯能方面ツーリング

先週の話ですが、名栗湖方面にツーリングしてきました。

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少しでも涼しいうちに・・・と6時半うっかりさん宅を出発するも、
1時間もしないうちに直射日光が容赦なく降り注ぐ。

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こりゃあかん;; ということで朝食を兼ねてファミレスにピットイン。
クールダウンの為に朝からかき氷ですw

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まずは挨拶代わりに山王峠。
挨拶どころかメインディッシュのような疲労感。

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それでも何とか名栗湖まで上ってきた。
本当のメインディッシュ有馬峠まであと少し!

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のハズが、なんと有馬峠が通行止めでした。
ちゃんと調べてから来ないからこういう事になるんだよね。

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仕方ないので、一旦戻って適当に北側の山を越える。
気軽に走り始めたけど、これ結構な斜度だよ?

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ああ。これって天目指峠だったのか。
こっち側から上ったの初めてだったのでわからなかった。

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途中で子ノ権現への分かれ道があったけど、
暑さでそれどころじゃなかったので華麗にスルー。
そのままR299に出て飯能市街方面へ下ります。
途中シャレオツなカフェがあったのでお昼ご飯。
雑貨&カフェ kinoca だそうで。
ランチプレート鶏肉のトマト煮美味しかった。
この日も楽しいツーリングでした。うっかりさんありがとうございました。

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  1. 2018/08/12(日) 20:00:00|
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朝練&DBKからの川崎北部市場

先日の水曜日。お仕事直行で少し時間に余裕が。
って事で久しぶりにDBK(土手端会議)に参加。

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写真だと爽やかに見えるけど、早朝から既に暑いです。

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この日のDBKは盛況でバカ話にも華が咲きます。

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一旦解散後、有志で朝食を食べに行くツアー開催。

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プチヒルクライムなどを楽しみつつ・・・

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たどり着いたのは川崎北部市場。

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ここの3階の食堂街がお勧めだそうで。
海鮮や肉など色々なお店がありますね。

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皆はお店へ。オイラは残念ながら時間切れ。
ここでお別れしてUターンです。

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帰宅する頃には「危険な暑さ」に。
シャワーを浴びて出勤です。
短い時間だけど楽しい早朝ライドでした。

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  1. 2018/08/03(金) 20:00:00|
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ちょっと横浜まで

先週の話ですがROADで横浜へ行ってきました。

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多摩川原橋で右岸に渡り、南東へ。
少しでも暑さを避ける為、早めに出発したつもりですが
すでにこの時点で気温が高い;;

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たまらず日吉付近のマクドにピットイン。
シェイクとアイスコーヒーとダブルで飲んじゃう勢いですw

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裏道チョコチョコ抜けつつ、R1に出た。

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しばらく走って、ようやくみなとみらいが見えてみた。

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みなとみらいの観覧車。時刻は9時21分。

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赤レンガ倉庫前で記念撮影パチリ。
更に先へ進むか迷ったけれど、無理をしても仕方ない。
ここからUターンして戻る事にしました。

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帰路はガーミンの進行方向表示が「北」になるように、
ひたすら知らない道をクネクネと走って地元まで。
暑さでヘトヘトでしたが、最後にランド坂を上るハメに。
みなとみらいのもいいけれど、地元の観覧車先輩も素敵ですね。

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往復でほんの70km程度でしたが、めっぽう暑くて疲れました。
夏場は無理をしないのが大切ですね。
楽しいと思える範囲で適度に乗っていこうと思います。

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  1. 2018/07/21(土) 20:00:00|
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ラッテ、営業やめるってよ

西東京周辺の自転車乗りにとって
夏場のオアシス的存在だったジェラート屋さん。
町田あいす工房ラッテが閉店するとの噂。
これは真偽を確かめに行くっきゃないですね。

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前日までの大雨も止んで晴れてきた。
気温がグングン上がってきて蒸し暑い!

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多摩ニュータウン通りで西へ。
こっち向きは延々上ってる上に向かい風で萎える。

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ラッテに到着。割と早めの時間だったのでまだ空いてますね。

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入口の脇に閉店を知らせる張り紙が。
当たり前だけど、やっぱり本当でしたね。残念すぎる。

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この日は搾りたてミルクとメロンのダブルで。
こんな美味しいジェラートが食べられなくなるなんて悲しいなぁ。

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帰路は北野街道で高幡不動を経由して東へ。
行きが向かい風だったのに帰りも向かい風って何故なんだぜ。
向かい風の多摩サイ走るよりマシかと、連光寺を上ってみました。
1mmもやる気がないのでママチャリペースですが。

ラッテは9月末で閉店とのこと。
チャンスがあれば何回か通いたいと思います。

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  1. 2018/07/09(月) 20:00:00|
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猛暑の中、高崎まで走ってきた!

日曜日はDBK(土手端会議)の皆さんと
自走で高崎までツーリングしてきました。

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朝6時にDBK狛江会場集合。この時点ですでに暑い;;
議長の林檎さんもお見送りに来てくれてました。

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まずは多摩サイを西へ走って羽村の堰まで。

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ここから先は裏道をちょこちょこ繋ぎつつ北上。
青い空、白い雲、そしてグングンと上がる気温w

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小川町付近でお昼ご飯。
このメンバー、このルートだとお決まりの「のこのこ」です。

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ピザ(写真撮り忘れた)とパスタでお腹いっぱい。
ちゃんと食べられるって事はまだまだ元気な証拠ですね。

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エネルギー充填して復活!
南風に背中を押されつつ更に北を目指します。
順調に寄居町を通過。

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13時を過ぎて気温が一番上がる時間帯。
本庄、藤岡辺りが一番キツかった。
サイコンの温度計が時々40℃を表示してたけど
全員無我の境地で淡々と走りぬき・・・

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ついに目的地の高崎駅にたどり着くことができました!
帰りはもちろん輪行でビューンとワープ。
車内で飲む缶ビールの美味しかった事ったら!
いやー。狂ったように暑かったけど、
こういうのも後から思い出すと楽しいですねw
ご一緒頂いた皆様、ありがとうございました。

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  1. 2018/07/03(火) 20:00:00|
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尾根幹~小山田周回

日曜日は晴れ予報だったのに朝からドシャ降り。
荒川方面へ遠征予定だったのに断念。

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ところがお昼から打って変わってどピーカンに。

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というわけで、うっかりさん、へっぽこ君と
午後から尾根幹を流してくることになりました。

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遠征を断念して距離が短くなった分、強度は高めで。
ローテー回しながら踏める所はガシガシ踏んでいきます。

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気温もグーンと上がってきて、体はオーバーヒート寸前。
途中のセブンに寄ってガリガリ君でクールダウンです。

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休憩後は小山田周回を2周ほど。
途中うやむやだったルートがやっとハッキリわかりました。

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周回後は折角だからと尾根幹終点まで行ってUターン。

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短い時間だったけど、強度高めで内容の濃いライドでした。
うっかりさん、へっぽこ君、ありがとうございました。

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  1. 2018/06/24(日) 20:00:00|
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ろんぐらいだぁす!の聖地「双龍」に行ってきた

日曜日は雨も止んで路面もドライに。
というわけでROADで出撃です。

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うっかりさんと矢野口ローソンで待ち合わせ。
まずは尾根幹で西へ。

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町田を抜け、向かった先は
「ろんぐらいだぁす!」でお馴染みの中華料理店「双龍」です。

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何度か来た事があるものの、最近はご無沙汰。
久しぶりに来てみたら店内がパワーアップしてましたw

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風張峠って書いてあるけど、元ネタがわからない・・・w

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特にガルパン系の戦車プラモとフィギュアがボリュームアップw

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あれこれ悩んだ末に、この日は炒飯と餃子をチョイス。
ご飯がパラパラでとっても美味しかったです。

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満腹になったので、ピストンルートはやめて、
少し北に脚を伸ばすことに。

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やってきたのはラッテ。

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結局ジェラート食べてんじゃんねw
しかもダブルかよ。超美味しかったけど。

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せめてもの罪滅ぼしにと、百草園の激坂にアタック。
ここもめっちゃ久しぶりに来たけど、前より斜度増してない?
って、食べ過ぎで自重が増えてただけか。

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なんとか登頂成功で記念撮影パチリ。
ラストは連光寺を西側から上って〆。
約80km。楽しい食い倒れツーリングでした。
うっかりさん、ありがとうございました。

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  1. 2018/06/18(月) 20:00:00|
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道志みち~山中湖ツーリング

土曜日は山中湖へ行って来ました。

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朝6時半にウチを出発。
多摩サイ→関戸橋→多摩ニュータウン通り経由で橋本へ。

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津久井湖を通って、青山交差点から道志みちに入ります。
往路は上り基調ですが、景色を楽しみつつ西へ。

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道の駅どうしに到着。自転車よりもオートバイが多い!
旧車から最新SSまで。まるでモーターショーのようでしたw

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休憩後は山伏峠に挑みます。
耐えて耐えて耐え抜いて、ついにピークのトンネルに到着。
ここから山中湖まではご褒美のダウンヒルです。

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山中湖に到着。折角来たので湖をグルっと1周。
富士山は残念ながら雲の中でしたが、いい景色でした。

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再び山中湖川から山伏峠を越えて往路へ。
多少の上り返しはあるものの、下り基調で速い速い。
往路の半分以下の時間で橋本まで戻ってきました。

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途中、頭痛を感じたのでコメダ珈琲にピットインして
カキ氷でクールダウン。軽い熱中症だったのかも。
エアコンの効いた店内で休憩して事無きを得ました。

天気も良く、爽やかで絶好のツーリング日和でしたね。
うっかりさん、ありがとうございました。

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  1. 2018/06/03(日) 20:00:00|
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ハルヒル2018 (当日編)

さて。やってまいりましたレース当日。
午前3時半に起床して、チェックアウトして、
車で会場へ向かいます。

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指定された駐車場所に車をとめて、軽く自転車の整備。
下山用荷物を預けてからスタート待機場所へ。
見渡す限りの人!人!人! ローディがゴミのようですw
今回で2度目の参加だけど、やっぱりこの光景は圧巻ですね。

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しばらくして、スタート位置への移動が始まりました。
ここからスタート場所まで行くのにも結構時間がかかります。

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ようやく前方にスタートゲートが見える所まで来た。
アナウンスの方の指示に従って一斉にスタートです。

さて。ここからゴールまでは写真がありません。
(手持ちカメラでの撮影が禁止されているので)

計測開始地点を過ぎてからスピードを上げる。
序盤はのんびり・・・ていう方が多いのか、集団はペースが遅いので
「右いきます!」と声をかけて積極的に前に出る。

初心者コースのゴールまでは比較的斜度が緩め。
スピードの合いそうな人の後ろにつかせてもらって頑張る。
が。この頃から喉に違和感。そしてどんどん喉が痛くなってきて
咳き込んだり、次第に上手く口から息が吸えなくなってきた。

なんでだろう? 風邪?? いや違う!
昨日のカラオケでシャウトしすぎたせいだ!ww

全くもってアホすぎるw
呼吸が乱れるのでいまいちペースが上がらないが
今更どうにもできないので我慢して進んでいく。

ほどなくして初心者コースのゴールを通過。
ここからは徐々に斜度が増していく。
フロントをインナーに落とす場面も度々出てくるが、
インナーだと、リアのギアがしっかりきまらない事に気が付く。
カチカチ音がなって、突然ギアが上がったり下がったり。
試走の時の25Tから、本番に向けて28Tに換えてきたんだけど
交換してからちゃんと負荷かけて走ってなかったんだよね。
アホその2。でもこれも今更どうにも出来ないので
なんとか誤魔化しつつ、調子の良いギアに脚を合わせて頑張る。

神社コースのゴールを超えて、いよいよ激坂区間突入。
左の崖の上からボランティアの方が「あと3km!」と声をかけてくれる。
おもわず「あと3Kmもあるのかよ~! 聞きたくない情報だ!」
と叫び返したら「あと3Km! あと3Km! あと3Km!」と3回も連呼されたw

それでも確かに残りはあと僅か。
しかし、最大のトラブルは最後に待ち構えていたw
ついに男根岩が見えてきて、気が緩んだのか
ハンドルにひっかけていたアイウエアを路面に落とす痛恨のミス!
残り1km無いし、そのまま行っちゃおうか?とも思ったけれど、
取りに戻った時に踏まれて粉々だったら悲しすぎる・・・
という事で、一旦停車して路肩にバイクを置いて歩いて取りに戻る。
距離は100mも無かったとは思うけど、坂だし、クリート邪魔だし、
うわー。これは相当タイムロスしちゃったなー。
とか焦りつつもバイクに跨って・・・と足を上げた瞬間!
ピッキーン!って音がしたかと思うぐらいの激痛と共に足を攣りましたw

ぐあぁぁぁ! とか叫んでたと思う。
そのままの姿勢で動く事もできずにしばらく悶絶。
2~3分? いやそれ以上は止まっていただろうか。
痛い・・・動けない・・・でもブログのネタとしてはオイシイ・・・
とか色々な思いが交錯する中、徐々に姿勢を変えられるようになり
まだまだ痛かったけど一揆奮発して車体に跨り強制再スタート。

攣るなよ? 攣るなよ? 恐る恐る軽いギアでクルクル回して
ようやく山頂の計測ポイントを通過することができました。

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榛名湖まで下りてきて記念撮影。
色々あったけど、とりあえず無事にゴールできて良かった。

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預けていた荷物を引き取り、下山整列の広場に戻ってきて
サーバルさん、bさん、うっかりさん達と合流。
うっかりさんも初参加ながら1時間ジャストで好タイム。
無料配布のきゅうりやトマトを美味しく頂いてから下山。

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下界に戻ってきて、ここでも無料配布のなめこ汁を頂く。
温かいってだけで嬉しいのに、塩分が五臓六腑に染み渡ります。
ほんと、ハルヒルはこういう所も充実してて素晴らしいですね。

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公式記録は57分52秒。
去年より3分遅かったけど、まぁ色々あったし仕方ない。
ていうか全部自分のせいだしww

てわけで、今回の教訓を改めて。
1.レース前日にカラオケしちゃダメ!絶対!
2.レース前に機材を変えたら負荷をかけて試そう!
3.アイウエアは落下対策をしっかりと!


色々あったけど、今年もハルヒルとっても楽しかったです。
参加の皆様、大会運営スタッフおよびボランティアの方々。
また地元の皆様、本当にありがとうございました。

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  1. 2018/05/24(木) 20:00:00|
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ハルヒル2018(前日編)

今年も行ってきましたハルヒル。
(榛名山ヒルクライム)
まずは大会前日の様子から。

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今回はうっかりさんと一緒に移動です。
宿泊予定のホテルが機械式駐車場で高さ制限があるので
屋根積みではなく、フォレスターで初めての車内積み。

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まずは田無のテキサスでお昼ご飯にステーキを。
明日の本番に向けて精力つけておかないとね!

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時間は余裕なので、高速ではなく一般道でのんびり移動。
それでも15時ちょい過ぎには高崎に到着。
一旦ホテルにチェックインして駅前へ受付に向かいます。

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無事受付完了。
こいつを受け取るといよいよだな!って感じますね。

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早速中身の確認。エントリーリストとゼッケン、計測チップなど、
参加賞のサイクルキャップや、補給用のジェルなども入っています。

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って、どこで中身の確認をしているかっていうと、実はカラオケ屋さんw
折角入ったし~ちょっと歌うか!って、2人で1時間半も熱唱。
しかもキーの高い絶叫系の曲ばかり・・・w

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駅前のショッピングモールの食堂街で夜ご飯。
山賊焼き定食。キャベツおかわり自由で1000円也。
お味も値段もボリュームも大満足。

食後は宿に戻って、明日の準備。
持ち物の確認。ウエアとヘルメットにゼッケン装着など。
3時半に目覚ましセットして9時には就寝。
~当日編に続きます~

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  1. 2018/05/21(月) 20:00:00|
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三浦半島一周ツーリング

GW前半の日曜日。
三浦半島一周ツーリングに行ってきました。

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朝6時半に矢野口ローソン集合。
へっぽこ君、かのあさん&ジェイさん夫妻、うっかりさん。
出発前にかつやをバックに記念撮影w

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裏道チョコチョコ抜けつつ、みなとみらいまでやってきた。

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赤レンガ倉庫近くの天使の羽。

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山下公園の氷川丸など、名所を見学しつつ先に進む。

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横須賀を過ぎるといよいよ海のすぐ近くを走るように。
青い空、白い波。気持ちいい~!

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金田湾でお昼ご飯。オイラはB定食。
煮魚、天ぷら、サザエのつぼ焼き、小鉢。
そして写真撮ってないけどお刺身付きで1500円。
ボリュームもお味も値段も大満足です。

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食後に待ち受ける「亜美ちゃん坂」。
ここから先はちょっとアップダウンが多いですが
その代わりご褒美の絶景が待っています。

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今回は城ケ島には上陸せずに、R134を葉山方面へ戻ります。
途中の関口牧場に立ち寄り。

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並んで待っただけの甲斐がありました。
ソフトクリームめっちゃ美味しかった~!

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鎌倉を抜けて、江ノ島が見えてきた。

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屋外ベンチでハンバーガーを食べつつ長めの休憩。
ラストスパートに向けてエネルギー補給です。

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皆の日ごろの行いが良いのか、境川CRは追い風。
南風に乗ってバビューンと北上します。

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なんとか真っ暗になる前にCRを抜ける事が出来ました。
この後は町田から多摩市を抜けて府中市へ。
オイラは186km。かのあさん達は210kmになったそうです。

久しぶりのロングライド楽しかった!
ご一緒頂いた皆様、ありがとうございました。

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  1. 2018/05/06(日) 20:00:00|
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ラッテでジェラート

日曜日は午後から時間が空いたので
ROADでフラっとポタリングに出かけました。

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多摩サイから四谷大橋を渡って南西へ。
15時過ぎからのスタートだけど日差しが眩しい。

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野猿街道をこっち向きで走るのは久しぶりかも。
そういえば微妙にだけど、ずっと上ってるんだよね・・・

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このあたりは木陰が日差しを遮ってくれて有難い。
体が暑さに慣れてないのでペースが上がりません。

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どこへ行くか決めてなかったんだけど、
鑓水から町田街道に抜けて気が付けばラッテに。

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毎度ながらここのジェラートは最高に美味しい!
ただ暑かったので写真撮ってる間にどんどん溶けるw

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ジェラートで体力気力が回復したので、帰路は尾根幹をチョイス。
無理しない程度にペースを上げて、ちょっとだけ頑張ってみました。

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矢野口から多摩川原橋を渡って多摩サイに戻ってきた。
夕日が川面に反射してキラキラしてて綺麗。
距離も時間も短いけれど楽しいポタリングでした。

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  1. 2018/04/24(火) 20:00:00|
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山王峠からの~HAMAでステーキ丼

日曜日は先輩親子とポタリング。

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ちょっと会わない内に子供たちはグングン大きくなるねー。

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岩蔵街道で飯能名栗方面へ進みます。
染井吉野じゃないけれど色々な桜が咲いててとても綺麗。

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途中で待ち構える山王峠。
前回は転倒&押し歩きだったS君ですが
今回は脚着きなしノンストップでクリア。

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バビューンと下った先にはお目当ての「レストランHAMA」が。

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ここのステーキ丼はマジで美味しいよね~。
毎度焼きカレーと迷うんだけど、結局こっちになってしまうw

今回は子供たちに道を覚えてもらうという目的があったので
行きとほぼ同じルートで帰りました。
子供たち。山王峠往復でも全くもって無問題。
「おじさんおそーい!」とか言われるのも遠くなさそうです。

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☆おまけ☆
一旦解散してから、今度は車で夜桜見学に。
人里の枝垂桜がライトアップされてて幻想的な美しさでした。

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  1. 2018/04/12(木) 20:00:00|
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ハルヒルの試走に行ってきた

土曜日はハルヒルの試走に行ってきました。

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先日フォレスターに装着したサイクルキャリアが大活躍。
うっかりさんをピックアップして関越高速で高崎へ。

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自転車を降ろし、準備してスタート地点へ。
計測開始は少し先だけど雰囲気を味合わなきゃね。

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序盤の緩斜面を抜けて初心者コースのゴールが見えてきた。
標高が高いので、まだ桜がキレイに残ってました。

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中盤になって斜度が増すが、のんびりペースで進行。
しばらくして神社コースのゴールを通過。

05_201804091221224ce.jpg

さて。いよいよ激坂区間に突入。
オイラはこの日は25Tのカセットを付けてきたのですが、
やはりインナーローでもこの区間はキツイですね。
本番は28Tに換装して挑みたいと思いました。

06_20180409122124d80.jpg

ラスト1kmからの長い事ったら。
ようやく榛名湖コースのゴールにたどり着きました。
のんびり上って約70分ほど。後は本番パワーに頼るのみですね。

07_20180409122125d58.jpg

スタート地点は20℃近くあったのに、山頂は7℃前後。
半袖、レーパンだと凍えるような寒さでした。
体を温めるために、湖を1周してから下山。
それでもデポ地に戻る頃には体の芯から冷えてしまいました。
フォレスターのシートヒーターが有難かったですw
本番はもっと暖かくなる事を期待したいですね。
うっかりさん、ありがとうございました。

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  1. 2018/04/09(月) 20:00:00|
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