ARMADA自転車部

山が好き。自然が好き。MTBが好き。

海の日に山に行ってきた!

今年も行って来ました「海の日に山に行こう」ライド。

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集合場所にてスタート前のブリーフィング。
Yuuさんじゃんふさん、しーちゃんさん、
そしてROADで途中までお見送りしてくれたぺこぞうさん。

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当初はHNHR街道の予定でしたが、連休だけあって車が多く、
急遽KZHR林道でのアプローチとなりました。

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斜度はあるけど、日陰も多いし、こんな素敵な景色も。
皆でおしゃべりしながらのんびりと高度を稼ぎます。

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ぺこぞうさんのアシストもあって全員無事登頂。
残念ながらここでぺこぞうさんとはお別れ。
MTBにとってのご褒美タイム。極楽トレイルのスタートです。

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下界の暑さと比べると山の中は天国のような涼しさ。
土の上を走るのは本当に気持ちがいいですね。

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こんな難しいセクションにも果敢にチャレンジ。
YuuさんMTB歴2年とは思えない乗車率の高さでクリアしていきます。

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展望が開けた場所では思わず写真撮影。

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ロックセクションは相変わらずドキドキが堪りません。
しーちゃんさん上手なライン取りでスムーズにクリア。

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難所を抜けてMTKにてクールダウン。
ノンアルコールビールが乾いた体に染み渡ります。

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休憩後はデザートにエクストリームルートへご招待。
じゃんふさん、前後リジットでどこでも降りちゃう。すごいなぁ。

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全員、ノントラブルで無事に下山しました。
天気も路面コンディションも最高でした。
皆でワイワイと走れて楽しかったです。
参加の皆さん、ありがとうございました。
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/07/18(火) 20:00:00|
  2. MTB
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6トレのんびりライド

色々と整備したアルちゃん(XTC ADVANCED SL)。
試走を兼ねて6トレへ走りに行ってきました。

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この日のバディはへらコブラさん。
MTBに乗るのは超久しぶりとのこと。

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まずは足慣らしにくじら山を制覇。

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小金井公園を抜けて多摩湖CRで西へ。

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多摩湖に到着。
ここは何度来ても写真を撮りたくなるねw

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午前中から猛烈な暑さ。
堪らずにファミマにピットインしてガリガリ君。

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いよいよ6トレ突入・・・のその前に。
へらコブラさんが新たに買った虫除けをお借りしてスプレー。
なんでもブユまでガードできる強力タイプだとか。

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外周路をのんびり流す。
適度に木陰があって街中より格段に過ごしやすいです。

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ドルアーガの塔に到着。
小休憩の後、そのまま反時計回りで6トレから撤収しました。

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帰路の途中で小金井のぷーさんに立ち寄り。
暑い日はやっぱりカレーが美味しいね。
まったり6トレポタ楽しかった。
へらコブラさんありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/07/15(土) 20:00:00|
  2. MTB
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XTC Advanced SL メンテナンス

今月末のシマノバイカーズに向けて
アルちゃん(XTC ADVANCED SL)の整備を行いました。

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まずはグリップ交換。中央付近が大分すり減ってますね。

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NUKEPROOF(ヌークプルーフ)のカッコ良いヤツをGET。

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交換してみて初めて気が付いたけど、
一般的なサイズと比べてちょっと長いのね。

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次にサドル交換。今まではフィジークのツンドラ2でしたが、

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少し前に購入したDABOMBのASPECTにチェンジ。
精鋭なイメージがアルちゃんにマッチしてるっぽい?

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そしてブレーキパットも新品に交換。

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ついでに内部清掃と、フルード交換&エア抜きも。

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どうせならって事でチェーンも新品にしちゃいます。

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スプロケ、プーリーなんかも汚れを落とす。
新品チェーンはピカピカで見てても気持ちがいいですね。

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でーきたー! Fフォークは少し前にメンテに出したし、
前後タイヤは交換したばかりだし、しばらくはこれでバッチリかな。
万全の状態でシマノバイカーズに臨めそうです。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/07/12(水) 20:00:00|
  2. 整備・メンテナンス
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紫陽花ポタ

先週末の話ですが紫陽花を見に行って来ました。

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久しぶりに多摩ポタの皆さんとご一緒。
老若男女和気藹々で良いチームですなぁ。

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現地への移動ではチーム分けでレーシング班に。
オイラの限界を超えるハイペースでついてくのがやっとです。

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ヘロヘロになりつつも、なんとか目的地に到着。
一面に咲き誇る紫陽花。キレイです。

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公園内をグルっとお散歩。
皆ROADクリートだからちょっと歩きにくそうw

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公園を出てパンパティ(こむぎのおはなし)へ移動。
相変わらずの大人気でお店の外まで行列が。

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洋梨のパン。とっても美味しかったです。

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食後は各自次の目的地へ解散。
オイラはTさんと2人で尾根幹経由で帰宅しました。
梅雨の晴れ間に紫陽花ポタ楽しかった。
ご一緒頂いた皆様、ありがとうございました。

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  1. 2017/07/09(日) 20:00:00|
  2. ROAD
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「海の日に山に行こう!」 2017 参加者募集

毎年恒例「海の日に山へ行こう!」トレイルツアー。
今年はSNGN尾根へ行ってみたいと思います。

行・・・SNGN尾根

日・・・2017年7月17日(祝)

集・・・檜原村 ちとせ屋前 払沢の滝入り口バス停 9:30 <地図はこちら

※輪行の場合 → 武蔵五日市駅より自走30~45分ぐらい

※車載で来る方は村立檜原中学校裏の駐車場に事前に駐車の上、
  9:30までに上記集合場所に来て下さい。 <地図はこちら
  払沢の滝駐車場は自転車目的での駐車は禁止されているそうです。

【予定コース】
  09:30 集合&ミーティング
  09:45 出発 HNHR街道
  12:30 TMNの森(昼食&休憩)
  13:30 SNGN尾根へ向けてスタート
  15:30 下山&解散

激坂のKZHR林道を避けて、のんびりHNHR街道を上ります。
TMNの森には食堂と自販機、トイレなどがあります。

・ヘルメット、アイウエア、グローブ必須。
・ドタ参、ドタキャン双方可。
・怪我やトラブルは全て自己責任です。
・前日および当日の天候により中止になる場合があります。
・お初の方も歓迎します。質問等はお気軽に。

参加できそうな方はコメントか直メ下さいませー。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/07/06(木) 20:00:00|
  2. 走行予定
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アイウエア新調(Oakley FlakDraft)

オイラがMTBで使ってるアイウエアは
OAKLEYのFlakJacket XL ↓

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最近になって、レンズの傷が目立つようになってきた。
スペアレンズを買い替えるか・・・とも思ったけれど
そもそももう7年も使ってるし、そろそろ買い換えてもいいかと。

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というわけで一大奮起して新しいアイウエアを購入しました。

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同じくOakleyのFlakDraft(フラックドラフト)です。
え? 1枚目の写真と違いがわからないって?
そりゃ同じメーカーの、同じFlakシリーズですからw

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でも、最大の違いは、このサイドにあり。
レンズ横のボタンを押しこむと簡単にレンズが外れるのです。
これでレンズ交換もサクっと行う事が出来そう。
て。まだ本体出たばかりで交換レンズが発売されてないのですがw

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早速トレイルで使ってみましたが、晴れてる日中ライドは
コントラストがクッキリとして、ギャップなどがとても見やすかった。
でも、曇ってきたりすると山ではもう少し明るいレンズが欲しいかな。

交換レンズを入手するまでの間は、
今まで持ってたやつと上手に使い分けて行きたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/07/03(月) 20:00:00|
  2. ウェア・装備
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2017年6月の走行距離

2017年6月の走行距離は860kmでした。

梅雨なのにほぼ毎週お仕事ゴルフがあったりして
自転車に乗れない日も多かったのですが、
月の前半に距離を稼いで800km台後半には届きました。

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MTB(ベニー君&アルちゃん) 317km ↑
6トレ、KNPR尾根、数字トレ巡りなど。
サドルとグリップを白から黒にイメチェンして気分上々。
そういや6月はアルちゃんに乗ってない。
7月はシマノバイカーズもあるし出撃回数を増やそうっと。

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ROAD(グリちゃん) 543km ↑
ちゃんとしたお出かけは三浦半島一周だけだったりして。
あとは朝練のみ。ハルヒル終わってホっとしすぎ?

消費カロリーは11425カロリー。
5月、4月から徐々に減ってきてるな~。
そのせいもあって体重は微減。ほぼ横ばい。
消費カロリーが増やせないなら食べる量を減らすべきか。
それが出来たら苦労しないけど、適当に頑張ります。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/06/30(金) 20:00:00|
  2. 月間走行距離
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数字トレ巡り(2→7→6→8)

先週末は久しぶりに数字トレ巡りに行ってきました。

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この日のバディはまでぃさん。
少し前にROADでご一緒させてもらったけれど、
MTBで一緒に走るのは相当久しぶりな気がします。

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まずは2トレ。南エリア右ルートから。
こっちに来たら切り株坂はチャレンジしておかないとね。
路面コンディションが良く、ファーストトライでクリア。

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上り返して、今度は左ルートを下る。
いつもの場所にて休憩。木漏れ日とそよ風が気持ちいい~。

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2トレから7トレに向かう途中でファミレスにピットイン。
ハンバーグ&エビフライめっちゃ美味しかった。

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7トレはこの時期ネイチャールートは蜘蛛の巣地獄だろうから
北側の尾根ルートを1本だけ下って、そのまま撤収。

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7トレから6トレへ向かう途中でコンビニへ。
グングン気温が上がってきて、たまらずガリガリ君でクールダウン。

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6トレ。ドルアーガの塔に到着。
この写真を撮った後、即座に日陰に避難w

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せっかく来たし、神龍坂だけはアタックしておくかー。
までぃさんに写真を撮ってもらいました。無事クリアできてラッキー。

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ラストは8トレ。時間が押してきたので尾根ルートだけ流します。

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これにて数字トレイル巡りコンプリート。
自宅に戻って90kmちょい。楽しいツーリングでした。
までぃさん、お付き合い頂きありがとうございました。

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  1. 2017/06/27(火) 20:00:00|
  2. MTB
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輪行袋詰め ようやく成功!

以前より苦戦しているMTBの輪行袋詰め
3度目の挑戦で、ようやく成功しました。

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今回買ってきたのはOGKのバイクポーター1400

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車体を逆さにして、外した前後輪を左右に固定。
エンド金具がいらないので輪行時の荷物が1つ減りますね。

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この状態で、上から袋をスポっとかぶせるだけ。
ハンドルもフロントフォークも問題なく収まりました!
これでようやく27.5のMTBでも輪行する事が出来そうです。
実際に使用する機会が来たら、再度インプレ記事にしまーす。

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  1. 2017/06/24(土) 20:00:00|
  2. MTB
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KNPR尾根

先週末はKNPR尾根へ行ってきました。

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貴重な梅雨の晴れ間。多摩サイ自走で西を目指す。
先日交換したサドルとグリップもいい調子です。

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頑張って上ったご褒美にMTKの茶屋で一休み。
暑かったのでカキ氷とノンアルビールで水分補給。

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HNDの山頂に到着。ちょっと雲が出てきたけど良い景色。
天気が良い割にはハイカーさん少なめでした。

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この日はソロだったので、自分のペースでまったりと下ります。
休憩を多めに挟みつつ、マイナスイオンを積極的に摂取。

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のんびり下りてきたつもりだったけど、
あっという間にいつもの休憩場所に着いちゃった。
何度走ってもKNPR尾根は楽しいなぁ。

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武蔵五日市から睦橋通りで東に向かっている途中、
一丁庵で休憩中のbさんとバッタリ遭遇。

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せっかくなので、オイラもお勧めのソフトクリームを頂いてみました。
豆乳と夕張メロンのミックス。美味しかったです。

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帰りの多摩サイ。くじら公園のトイレにツバメの巣が。
ひょこっと顔を出してて可愛かった~。

少し遠回りをして距離を稼いで、帰宅して丁度100km。
まったりソロでのKNPR尾根ライド楽しかったです。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/06/21(水) 20:00:00|
  2. MTB
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サドルとグリップ交換

ベニー君(Stanton Switchback)は
赤いフレームに白いロゴなので、
今までサドルとグリップを白でカラーを合わせてた。

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カッコいいし、カワイイので気に入ってたんだけど、
グリップもサドルも白いとすぐに汚れが目立つんだよね。

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てわけで、汚れの目立たない色のパーツに交換してみました。
まずはサドル。先日購入して調子の良かったFabricのScoop。

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表面は黒だけど、裏が白って配色が気に入った。
ベースはサッと拭けば汚れが落ちそうな素材だし大丈夫そう。

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続いてグリップ。Amazonで安売りしてたノーブランド物。
ゴムが黒で汚れが目立たず、リングが白でロゴとマッチしそう。

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インストールしてみました。
やっぱりこのサドルの形はベニー君に良く似合う。

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グリップは流石に安売りしてただけあって、
ちょっとゴムが固い感じだけどまずは使ってみるか。

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完成です。1枚目の写真と比べてみてグっと渋くなった感じ?

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明るい屋外で写真を撮ってみました。
うんうん。狙った通りのイメージ感。
フレームの白と、サドル&グリップの一部の白がマッチ。
そして体が触れる部分は黒なので汚れが目立ちにくそう。
しばらくはこのカラーリングで乗ってみたいと思います。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/06/18(日) 20:00:00|
  2. パーツ
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MTB日和 30

先月末に発売された「MTB日和」の30号を買ってきました。

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創刊からついに30冊目。
モデル女子+MTBの表紙もすっかりおなじみ。

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今回の特集は「いまどきMTB事情」。
タイヤサイズや、ドロッパーポスト、チューブレスレディなど
最近のMTB界のトレンドを一通り紹介しています。

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その他、女性MTBerの紹介ページがあったり、

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MTB専門店のお勧めするグッズ特集が載ってたり。

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スキルアップ講座は「ブレーキング術」。
確かにブレーキが上手くなると下りが楽しくなりますね。
プロの解説は読んでいて分かりやすいので為になります。

気になる方は本屋さんへGO!です。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/06/15(木) 20:00:00|
  2. 書籍・雑誌
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タイヤ交換(GP4000SⅡ)

少し前の話になりますが、
グリちゃん(CARRERA SL)のタイヤを交換しました。

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今まではBSのEXTENZAを使っていましたが、
周囲の評判も良く、セールでお安くなっていたので
今回はコンチのGP4000SⅡ(25C)を購入。

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サクっと交換作業。チューブドのクリンチャーは作業が楽でいいね。

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ちなみに重量は約220g。EXTENZAよりは重いけど、
25Cだし、十分に軽い部類に入ると思います。

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インストール完了。溝のあるタイヤは久しぶり。

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すでに何度も実走を済ませてますが、
軽い転がり抵抗と、上質な乗り心地のバランスが素晴らしい。
噂では対パンク性能も高く、持ちもそこそことのこと。
どれをとっても全く不満なし。巷の評価に偽りなしですね。
ROADのタイヤで迷っている方、お勧めですよ~。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/06/12(月) 20:00:00|
  2. 整備・メンテナンス
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6トレでMTB練習ライド

先週末の日曜日は6トレへ行ってきました。

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ドルアーガの塔にて集合。
JUNさん、しーちゃんさん、ゴンタさん、イッシーさん、
じゃんふさん、オイラ、そしてお見送りのだいさくさん。

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ゴンタさんはMTBライドこれが2回目とのことで、
まずは上りと下りの基本姿勢の練習。
じゃんふさんにお手本で走ってもらって皆で復習です。

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基礎練の効果を確かめるべく神社坂へ。
しーちゃんさん、良いフォーム。

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背の高くなってきた草木の間を抜けて6トレを駆け巡る。

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午前中の〆として、神龍坂に挑戦。
じゃんふさん、初挑戦かつ前後リジットなのに
かなりの所まで登坂成功。素晴らしいポテンシャルです。

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それにしてもこの日は暑すぎず、カラっとしていて最高のMTB日和。
こうして休憩している間も心の底から癒されますね。

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ドルアーガの塔まで戻ってきてお昼休憩。
JUNさんは残念ながら用事があり、ここで離脱。

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昼食後は残ったメンバーでもうひとっ走り。
南エリアの自転車トンネルなどを周ってきました。

梅雨入り前に気持ちよく走ってこれて嬉しかったです。
ご一緒頂いた皆様、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/06/09(金) 20:00:00|
  2. MTB
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三浦半島一周してきた

先週末の土曜日はDBK(土手端会議)の皆さんと
三浦半島一周ツーリングに行って来ました。

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朝6時DBK第二会場の狛江に集合。

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多摩サイを途中で外れて、裏道チョコチョコ通って
あっという間にみなとみらいまでやってきた。

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赤レンガ倉庫で第二次集合。総勢20名前後の大所帯。

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いくつかのグループに分かれ、次の集合場所を決めて移動。
そういやJRの横須賀駅って初めて来たかも。

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色んな人のブログに出てたスカレー君にも初対面。

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横須賀を過ぎてからは、ほぼ海沿いを走って行く感じ。
青い空と、海が最高のロケーション。

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お昼は金田漁港のレストラン。
お刺身定食とっても美味しかったです。

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どこが亜美ちゃん坂だったのかわからない内に風車を通り過ぎて
さらに三崎口駅を越え、関口牧場に到着。

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フワッフワのソフトクリーム。空気の含有量がハンパない。
今まで食べたソフトクリームの中で一番美味しかったかも。

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葉山の渋滞を抜けて、湘南に戻ってきた。
砂浜では海水浴を楽しむ人たちが大勢。夏だね~。

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滑川の交差点で一次解散。輪行組、自走組それぞれに散開。

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オイラはナンさんに超特急で引いてもらって横浜方面へ。
あっという間にみなとみらいまで戻ってこれました。

横浜でナンさんと別れてからはR1→多摩サイで自宅へ。
約190km。久しぶりの三浦一周楽しかった。
ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました。

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2017/06/06(火) 20:00:00|
  2. ROAD
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